Anemijos simptomai vaikams: kaip atpažinti ir ką daryti
Anemijos simptomai vaikams: kaip atpažinti ir ką daryti
Anemija, dar vadinama mažakraujyste, yra būklė, kai kraujyje sumažėja raudonųjų kraujo kūnelių (eritrocitų) arba hemoglobino kiekis. Dėl to organizmas gali būti nepakankamai aprūpinamas deguonimi. Tai svarbi visuomenės sveikatos problema, ypač aktuali besivystančiose pasaulio šalyse. Labiausiai pažeidžiamos grupės yra ikimokyklinio amžiaus vaikai, moterys ir vyresnio amžiaus žmonės. Pagal naujausias Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenis, pasaulyje anemija serga kas trečias žmogus.
Anemija nėra viena konkreti liga - tai bendras terminas, apibūdinantis būkles, kai sumažėja hemoglobino arba raudonųjų kraujo kūnelių kiekis kraujyje. Anemija nėra vienalytė būklė - ją gali lemti įvairūs veiksniai, todėl labai svarbu nustatyti tikslią priežastį. Nuo to priklauso tiek gydymo būdas, tiek jo sėkmė. Šeimos gydytojai savo darbe su mažakraujystės diagnoze susiduria kiekvieną dieną. Mažakraujystės tyrimas yra dažnas.
Dažniausios anemijos rūšys
Yra įvairių anemijos tipų ir priežasčių, todėl anemija gali sirgti bet kuris žmogus. Kai kurie anemijos tipai pasižymi specifiniais simptomais.
- Geležies stokos anemija - dažniausiai pasitaikanti forma, kuri atsiranda, kai organizmui trūksta geležies. Dėl sparčiai besivystančio organizmo ir ribotų geležies atsargų kūdikiai yra ypač pažeidžiami šios problemos. Geležies trūkumas yra ypač pavojingas kūdikiams ir mažiems vaikams.
- Megaloblastinė anemija - sukelta vitamino B12 arba folio rūgšties trūkumo.
- Su lėtinėmis ligomis susijusi anemija - išsivysto sergant lėtinėmis uždegiminėmis, inkstų ar onkologinėmis ligomis.
- Hemolizinė anemija - būklė, kai raudonieji kraujo kūneliai suyra greičiau nei organizmas spėja juos pagaminti.
Yra ir kitų, išskirtinių atvejų, pavyzdžiui, geno mutacijos nulemta pjautuvinė anemija (siklemija).
Anemijos simptomai vaikams
Pradžioje anemiją atpažinti yra sunku. Simptomai atsiranda palaipsniui ir gali ilgą laiką likti nepastebėti. Labai dažnai žmonės serga mažakraujyste to nežinodami, nes simptomai nėra labai ryškūs ir lieka nepastebimi ilgus metus. Jei pastebite keletą šių požymių, verta pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti kraujo tyrimą.
Dažniausi anemijos simptomai, kurie gali pasireikšti ir vaikams, yra:
- Bendras silpnumas ir nuolatinis nuovargis.
- Išblyškusi oda ir gleivinės.
- Sunkumas susikaupti, irzlumas, mieguistumas.
- Galvos skausmai, svaigimas, kartais net alpimas.
- Dusulys (iš pradžių - tik fizinio krūvio metu, vėliau - net ramybės metu).
- Padažnėjęs širdies plakimas.
- Plaukų slinkimas, nagų lūžinėjimas.
- Sausėjanti oda, skilinėjantys lūpų kampai.
- Gali pasireikšti neadekvatus noras valgyti kreidą, plastiką, uostyti aštraus kvapo skysčius.
- Vaikams gali pablogėti rega, klausa.
Dėl ilgalaikės anemijos žmogus tampa dirglus, pasyvus, pablogėja atmintis ir dėmesio koncentracija. Dėl anemijos žymiai pablogėja gyvenimo kokybė. Pasidaro sunkiau mokytis, sportinėse veiklose sunku prilygti bendraamžiams. Sumažėja noras užsiimti mėgiama veikla.
Kūdikių mažakraujystė
Kūdikių mažakraujystė - tai būklė, kai mažyliui kraujyje yra sumažėjęs hemoglobino kiekis arba eritrocitų skaičius, nepakankamas palaikyti normalią audinių deguonies aprūpinimą. Pilnai išnešioti kūdikiai gimsta su pakankamai didelėmis geležies atsargomis, kurių įprastai pakanka pirmuosius 6 mėnesius. Geležies kiekis mamos piene gali varijuoti, tačiau jos koncentracija nėra didelė ir su kiekvienu mėnesiu po gimdymo nuosekliai mažėja nepriklausomai nuo mamos mitybos. Siekiant užtikrinti geležies poreikius, pieno mišiniai gali būti praturtinti geležies papildais. PSO (Pasaulios Sveikatos Organizacija) rekomenduoja primaitinimą pradėti nuo apytiksliai 6 mėnesio, palaipsniui įvedant vis naujus produktus. Dažniausiai daroma klaida pradėjus primaitinimą - vaikui per anksti duodami pieno produktai. Karvės pienas ir jo produktai trukdo įsisavinti maiste esančią geležį.
Jeigu mamai nėštumo metu buvo diagnozuota anemija, artėjant pirmajam gimtadieniui vaikui taip pat gali imti trūkti geležies. Tokie mažyliai dažniau kenčia nuo alergijos, serga enterokolitu, pneumonija, viršutinių kvėpavimo takų ligomis. Geležies stoka didina vaiko vystymosi sutrikimų riziką, prastina mokymosi gebėjimus.
Kaip anemija paveikia vaikus?
Anemija kankina įvairaus amžiaus žmones. Vaikai tampa irzlesni, greičiau pavargsta, sunkiau susikaupia. Geležies stoka didina vaiko vystymosi sutrikimų riziką, prastina mokymosi gebėjimus.
Anemijos diagnostika
Norint nustatyti anemiją, būtina atlikti bendrą kraujo tyrimą. Šio tyrimo pakaktu, kad patvirtintų diagnozę, o kartais tyrimo atsakymas padeda ir įtarti anemijos priežastį. Išsamesnis biocheminis kraujo tyrimas beveik visada atskleidžia tikrąją anemijos priežastį, tačiau sergant retomis arba įgimtomis ligomis tiksliai diagnozei nustatyti gali prireikti ir sudėtingesnių tyrimų. Diagnozavęs anemiją gydytojas skiria gydymą, priklausomai nuo jos sunkumo.
Mažakraujystės tyrimų programą rekomenduojama atlikti, jei jaučiate vieną ar kelis iš prieš tai išvardintų simptomų. Kartais tyrimo atsakymas padeda ir įtarti anemijos priežastį. Svarbu turėti mintyje, kad hemoglobino kiekis kraujyje net ir dienos eigoje gali svyruoti, be to, hemoglobinas būna akivaizdžiai per žemas, kai anemija jau būna įsisenėjusi. Todėl, jaučiant anemijos požymius, rekomenduojama atlikti feritino - baltymo, be kita ko geriausiai parodančio geležies atsargas organizme - tyrimą.
Anemijos gydymas ir profilaktika
Daugumą anemijos atvejų lemia medžiagų trūkumas organizme, svarbiausia yra subalansuota mityba, kurioje būtų pakankamai geležies ir vitaminų. Geležies atsargos gali išsekti ir dėl ilgalaikio streso, kurio metu organizmas sunaudoja daugiau geležies nei įprastai. Svarbu ne tik vartoti gydytojo paskirtus vaistus, bet ir atsakingiau įvertinti savo mitybą. Rekomenduojama valgyti daug geležies turinčius maisto produktus.
Geležies šaltiniai
Geri geležies šaltiniai yra:
- Liesa mėsa (jaučio ar triušio liežuvis, kepenys, triušiena, kalakutiena, vištiena).
- Žalios lapinės daržovės, ankštiniai augalai (pupelės, sojų pupelės).
- Džiovinti vaisiai (pvz., abrikosai, razinos).
- Obuoliai, tinkamai iš jų pagamintos sultys, uogienė.
- Rupiai maltos duonos.
- Jūros gėrybės, moliūgų sėklos, juodasis šokoladas (kakava), tofu.
Atkreipkite dėmesį, jog geležies pasisavinimą gerina askorbo rūgštis (vitaminas C), slopinanti geležies oksidaciją. Vaikų racioną stenkitės sudaryti iš įvairių rūšių produktų. Pirmaisiais gyvenimo metais pildykite meniu įvairių rūšių duona, kruopomis, vaisiais, žalumynais, pienu, sūriu, mėsa, žuvimi.
Geležies pasisavinimą slopina arbata (ypač juodoji) ir kava, pienas ir jo produktai, sėlenos, špinatai, sojos ir jų produktai.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei dažnai jaučiatės pavargę, trūksta oro, pastebite plaukų slinkimą, blyškumą ar kitus šiame straipsnyje aprašytus požymius - tai gali būti pirmieji anemijos ženklai. Jeigu sunegalavote, atidėkite trumpam visus darbus ir nueikite pas gydytoją, jis pagal kraujo tyrimo duomenis nustatys prastos savijautos priežastį.
„Northway“ medicinos centruose Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje ir Kretingoje teikiame visapusišką pagalbą: nuo pirminės gydytojo konsultacijos iki tiksliai parinktų kraujo tyrimų ir individualiai pritaikytų gydymo sprendimų. Registruokitės šeimos gydytojo ar vidaus ligų gydytojo konsultacijai jau dabar.
Anemija, priežastys, požymiai ir simptomai, diagnozė ir gydymas
Anemijos gydymas yra ilgas procesas. Dažniausiai pasitaikančios geležies stokos anemijos medikamentinis gydymas vartojant geležies preparatus trunka kelis mėnesius, nes žmogaus organizmas geležį pasisavina sunkiai. Geležies preparatus svarbu vartoti tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas, nes nuo to priklauso geležies pasisavinimas bei šalutiniai poveikiai. Pasitarus su gydytoju, vartoti geležies maisto papildus. Pavyzdžiui, Amerikos pediatrų akademija žindomiems kūdikiams nuo 4 mėnesių amžiaus iki pilno perėjimo prie „kieto“ maisto, rekomenduoja prevencinę geležies maisto papildų dozę (1 mg/kg/dieną). Tad dėl geležies papildų vartojimo reikėtų pasikonsultuoti su vaiko gydytoju, taip pat atlikti reikiamus tyrimus.
Svarbu prisiminti, kad geležies trūkumą ir anemiją gali lemti ne tik nepilnavertė mityba ar augimo spurtas paauglystėje, bet ir įvairios ligos, infekcijos, sutrikimai. Jei po 2-3 mėnesių geležies papildų vartojimo kraujo tyrimų rezultatai nepagerėja, būtina toliau ieškoti anemijos priežasties.
