"Mamyčių klubas" visad skuba į pagalbą toms, kurioms auginant vaikutį kyla įvairiausių klausimų. "Mane domina pliktelėjęs vaiko pakaušis. Maniškės, turbūt, nuo gulėjimo plikas pakaušiukas ir plaukučiai atauginėja labai labai palengva. Daug kas stato į nepatogią padėtį su klausimais - kodėl taip yra ir pan. Ar būtų galima gauti konsultaciją šiuo klausimu?"

Kūdikio galvytės forma tėvams neretai kelia rūpesčių. Minkšti ir paslankūs kaukolės kaulai, kartu su didžiąja dalimi laiko, praleidžiama gulimoje padėtyje, gali lemti galvytės suplokštėjimą. Dažniausiai tai laikinas reiškinys, tačiau svarbu žinoti galimas priežastis ir kada reikėtų susirūpinti.

Kūdikių Galvytės Deformacijos: Tipai ir Priežastys

Galvytės deformacijos - gana dažnas reiškinys tarp kūdikių. Yra keletas pagrindinių tipų:

• Plagiocefalija: Tai dažniausiai pasitaikanti deformacija, kai viena galvos pusė yra plokštesnė. Žiūrint iš viršaus, galva primena rombą. Gali būti pastebima veido asimetrija. Plagiocefalijos atvejų padaugėjo po to, kai buvo paskelbta rekomendacija kūdikius migdyti tik ant nugaros, siekiant apsaugoti nuo staigios kūdikių mirties sindromo (SKMS).
• Brachicefalija: Šiuo atveju galva yra simetriška, bet sutrumpėjusi, tarsi "nukirsta". Pakaušis tolygiai suplokštėjęs ir platus.
• Skafocefalija: Tai galvos suplokštėjimas iš šonų, todėl veidas ir galva atrodo susiaurėję. Žiūrint iš viršaus, galva primena elipsę.

Pagrindinės priežastys:

• Ilgas gulėjimas vienoje padėtyje: Naujagimiai mažai suka galvytę, todėl svarbu ją pakaitomis sukti tai į vieną, tai į kitą pusę.
• Kūdikio kaukolės ypatumai: Žmogaus kaukolę sudaro net 29 didesni ir smulkesni kaulai, kurie kūdikiui gimus nėra suaugę ir yra paslankūs. Gimdymo metu naujagimio kaukolės kaulai susispaudžia, net persidengia vienas su kitu - tai padeda kūdikiui prasibrauti pro sąlyginai siaurus gimdymo takus.
• Perteklinis "kūdikio įrangos" naudojimas: Įvairūs gultukai, sūpuoklės, automobilinės kėdutės ir panašios priemonės, jei naudojamos per daug, gali prisidėti prie galvytės deformacijų. Tai siejama su vadinamuoju "kūdikio konteinerio sindromu".
• Priežastys, nesusijusios su priežiūra: Daugiavaisis nėštumas, patologinė vaisiaus padėtis gimdoje, gimdymo metu naudotos žnyplės ar vakuuminis vaisiaus ekstraktorius taip pat gali lemti galvytės deformaciją. Taip pat rizikos grupėje yra neišnešioti naujagimiai ir kūdikiai po ilgo, komplikuoto gimdymo.

Ką Daryti, Kad Išvengtumėte Galvytės Deformacijų?

Net jei kūdikis nepatenka į rizikos grupę, verta taikyti metodus, padedančius išvengti galvytės deformacijų:

• Keiskite galvytės padėtį: Naujagimiai mažai sukinėja galvytę, todėl būtina ją pakaitomis sukti tai į vieną, tai į kitą pusę.
• Guldymas ant pilvuko: Naujagimius ant pilvuko galima paguldyti 2-3 kartus per dieną ir leisti jiems pabūti šioje pozoje 2-3 minutes. Buvimas ant pilvuko ne tik puiki plagiocefalijos prevencijos priemonė, bet ir mankšta vaiko kaklo, nugaros raumenims. Kūdikius guldykite ant tvirto paviršiaus, sudominkite juos žaisliukais, mimikomis, balsu, skatinkite vaikelį kelti galvytę, o vėliau ir pradėti šliaužti.
• Ribokite papildomų priemonių naudojimą: Papildomas guldymo priemones (vežimėlius, gultukus, autokėdutes) siūloma naudoti kuo mažiau ir tik kūdikiui sulaukus bent 1 mėnesio amžiaus. Vertinkite tai ne kaip kūdikio laisvalaikį, o kaip trumpą pagalbą: pavyzdžiui, į gultuką vaikelį guldykite tik pusvalandžiui, kol pasigaminsite valgyti ar nusiprausite. Pastebima, kad tautose, kuriose vežimėliai, gultukai ir kita „vaikiška technika“ yra prabangos prekė ir kuriose kūdikius įprasta nešioti nešynėse (vaikjuostėse), plagiocefalijos atvejai išskirtinai reti.
• Kreipkitės į specialistus: Jeigu plagiocefalija išsivysto dėl kreivakaklystės, gydytojas gali rekomenduoti masažus, ortopedinę mankštą, specialią apykaklę. Esant sudėtingesniais atvejais, gali būti naudojamas specialus šalmas, dėvimas beveik visą parą, 4-6 mėnesius.

Kada Reikėtų Sunerimti Dėl Pliko Pakausio?

Plikas pakausis kūdikiui gali būti susijęs su:

• Natūraliu plaukų trynimusi: Kūdikiams gulint ant nugaros, plaukai ant pakausio gali nutrinti. Tai ypač dažna, jei kūdikis daug juda ir trina galvą į čiužinį.
• Sezoniniu plaukų slinkimu: Plaukų slinkimui turi įtaką sezoniškumas. Rudenį ir pavasarį daugiau vyrų bei moterų skundžiasi plaukų slinkimu.
• Vitaminų trūkumu: Jei kūdikiui trūksta vitaminų, ypač vitamino D, gali pasireikšti rachitas, kurio vienas iš simptomų yra plikas pakausis.

Viena iš galimų karšto kūdikio pakaušio priežasčių gali būti rachitas. Rachitas - tai liga, kurią sukelia vitamino D, kalcio ir fosforo trūkumas organizme. Ši liga dažniausiai pažeidžia augančius organizmus, ypač kūdikius ir mažus vaikus. "Labai dažnai nuplikęs pakaušis gali būti dėl vitamino D trūkumo, t.y., reikia pasikonsultuoti su vaiko gydytoju, ar nereikėtų padidinti profilaktinės vit.D dozės."

Pirmasis rachito požymis - valgant vaikui prakaituoja galvytė ir kakta. Šis simptomas atsiranda, kai vaikučiui sueina mėnuo du. Antras simptomas - vaiko prakaitas pasidaro “rūgštus”. Mama tai gali pajusti bučiuodama kūdikį. Taip nutinka dėl to, kad mažylio organizme sutrinka rūgščių ir šarmų pusiausvyra. Trečiasis simptomas - užkietėję viduriai. Taip pat švelniai spustelėjus kūdikio odelę, ji toje vietoje paraudonuoja, raudonis “tirpsta” pamažu - minutę kitą. Pastebėjus šiuos simptomus, nedelsiant kreipkitės į šeimos gydytoją. Jei liga negydoma ir toliau, vaikas tampa neramus, nuolat sukinėja galvytę, dėl to nuplinka pakaušis. Lengvabūdiškas tėvų požiūris į rachitą vaikui gali atsiliepti ne tik kreivomis kojomis. Vaikui vėliau gali pasireikšti stuburo iškrypimas, plokščiapadystė. Krūtinės ląstos deformacija gali būti dažnų bronchitų priežastis. Negydomas rachitas “gadina” ne tik pieninius, bet ir nuolatinius dantis, rachitu persirgę mokyklinio amžiaus vaikai skundžiasi prastesniu regėjimu.

Plaukų Augimo Ciklas ir Slinkimas

Svarbu suprasti plaukų augimo ciklą, kad suprastumėte plaukų slinkimo priežastis. Plaukuotoje galvos dalyje yra apie 100 000-150 000 plaukų. Plauko šaknis yra giliai epidermyje - folikule. Plauko folikule nuolat dauginasi plauko ląstelės, ir taip plaukas auga. Plaukas vidutiniškai gyvena 5-7 metus. Kiekvienam plauko folikului yra būdinga augimo ir ramybės fazių kaita:

• Anageno fazė: plaukas auga.
• Katageno fazė: plauko guolio dalys nyksta, pusiau rezorbuojasi, todėl susidaro kieta plauko kolba, ir folikulas trumpėja.
• Telogeno fazė: likusioji viršutinė plauko folikulo dalis turi nepakitusią struktūrą, plauko kolba tvirtai sukibusi su folikulu tol, kol pradeda augti naujas plaukas.

Paprastai apie 85% plaukų yra anageno fazėje, 1% - katageno ir 14% telogeno fazėje. Plaukas ir jo folikulas labiausiai yra pažeidžiami anageno fazėje.

Plaukai ima slinkti dėl daugelio priežasčių: persirgus infekcinėmis ligomis, po sudėtingų operacijų, stresų, po įvairių infekcinių ligų, moterims po gimdymo, vartojant kai kurias kontracepcines tabletes. Dar viena plaukų slinkimo priežastis - padidėjęs riebalų liaukų sekreto išsiskyrimas. Esant aktyviai hormonų androgenų veiklai, plaukų slinkimas yra užprogramuotas genetiškai - tai vadinama androgeniniu nuplikimu.

Per dieną natūraliai gali iškristi 50-100 plaukų. Tačiau kartais reiktų pradėti nerimauti ir dėl daug mažesnio jų skaičiaus: jei vietoje išslinkusių plaukų ataugo daug silpnesni ir plonesni. Tačiau net ir tuomet, jei plaukas išslinko su svogūnėliu, toje vietoje lieka svogūnėlio matrica, ir plaukas vėl ataugs.

Galvos Apdangalai: Apsauga ir Stilius

Nuo neatmenamų laikų galvos apdangalas buvo reikšminga kostiumo dalis, rodanti nešiojančio žmogaus kilmę, socialinę padėtį, profesiją ir pan. Be abejo, galvos apdangalai pradėti nešioti praktiniais sumetimais, saugantis žalingo aplinkos poveikio: šalčio ar karščio. UAB “Kauno gydomoji kosmetologija” direktorė Danutė Mikštienė teigia, jog įvertinti galvos apdangalų apsauginę reikšmę bei jų kokybę yra būtina. Jei žmogaus pakaušis plikas arba plaukų mažai, šildyti viršugalvį reikia vos tik spustelėjus šaltukui. Dėl stipraus ir ilgalaikio šalčio staigiai susitraukia kraujagyslės, nepriteka kraujas, blogėja odos bei jos priedų mityba, kraujas negali išnešioti irimo produktų, jie susikaupia ir kenkia odai, užspaudžia plauko svogūnėlį, ir šis negauna maisto. Plaukai pradeda slinkti, sausėja, tampa šiurkštūs. Patartina rinktis apdangalus ne iš sintetinių pluoštų, kurių, beje, dauguma dabar yra siūloma, o iš natūralių: vilnos, medvilnės, lino. Taip bus pašalinta viena iš galvos odos pleiskanojimo, žiemą - plaukų elektrinimosi, vasarą - prakaitavimo priežasčių. Be to, galvos apdangalas privalo būti tinkamo dydžio, nespausti galvos, nes tai taip pat trikdo kraujotaką, oda blogai vėdinasi, prakaituoja, kenčia tiek galvos oda, tiek plaukai.

Vyrų Plikimas: Kodėl Plinka Panašiai?

Paveldimas plikimas (Androgenic alopecia) - labai dažna problema, kuria dažniausiai skundžiasi vyrai. Iš pradžių plaukų linija pradeda trauktis nuo zonos virš smilkinių, tuo pačiu ima retėti ir viršugalvio plaukai. Plinkančių vyrų yra labai daug, bet dauguma jų plinka labai panašiai. Kodėl? Tie, kurie išras vaistus nuo plikimo, iš karto taps milijonieriais. Kodėl? Todėl, kad niekas nenori mirti. Plaukai - tai dar ne visas gyvenimas. Tačiau kaip moterys nuliūsta pastebėjusios pirmąsias raukšles, taip ir vyrai sunerimsta supratę, kad plaukai jau atsisveikina. Tai - atsisveikinimas su jaunyste ir pasisveikinimas su vis greičiau link finišo bėgančiu laiku. Kita vertus, kai visi kalba apie gražiausias populiarias šukuosenas, vyrai net nenoromis pasiduoda šiuolaikinių grožio standartų spaudimui. Iš pradžių plinkančios vietos užšukuojamos, tačiau galiausiai tenka pasiduoti. Kas nutiko? Susitraukė folikulai. Jie mažėjo, kartu trumpindami ir plauko gyvenimo ciklą. Galiausiai iškrito paskutinis plaukas ir folikulas nebesivargino užauginti naujo. O kam? Dabar tu - plikas. Na, ne visai. Galvos šonai ir pakaušis išsaugo stebėtinai daug plaukų. Būtent iš ten imami folikulai persodinimui, jei vyras nusprendžia pakovoti dėl teisės turėti šukuoseną.

Kodėl vyrai plinka vienodai? Tai lemia panašus folikulų pasiskirstymas - folikulai galvos šonuose yra tvirtesni ir atsparesni nei viršugalvyje. Manoma, kad vyriškas plikimas yra susijęs su kūno galimybėmis dorotis su vyriškais hormonais androgenais. Daugelis plinkančių vyrų turi genetinį jautrumą androgenui dihidrotestosteronui - dėl jo pažeidžiama kamieninių ląstelių DNR ir negalėdami atsinaujinti folikulai ima trauktis, taip trumpindami ir plauko gyvavimo periodą. Kartu tai paaiškina, kodėl kai kurie hormoniniai preparatai taip pat sukelia plikimą. Galvos šonuose ir pakaušyje esantys folikulai yra genetiškai užprogramuoti išlaikyti kamienines ląsteles ilgiau. Jie padeda odai atsinaujinti ir yra atsparesni androgenų veikimui organizme. Kadangi šie folikulai ilgiau išlaiko kamienines ląsteles, jie gali efektyviau atsinaujinti ir atsispirti mažėjimui. Taigi, daug vyrų plinka vienodai. Plaukai iš pradžių iškrenta kaktos pakraščiuose, tuomet nuplinka visas viršugalvis. Tada ima plikti ir šonai bei pakaušis, bet ne taip greitai, kaip kitur. Daug vyrų net ir pasenę išlaiko šiuos plaukus. Tiesiog visų vyrų plaukų folikulų struktūra ir skirtingų tipų išsidėstymo žemėlapis yra daugmaž vienodas - stipresni ir silpnesni folikulai bei juos maitinančių kraujagyslių tinklo schema yra apytiksliai tokia pat.

Ką Daryti, Jei Nerimaujate?

Jei nerimaujate dėl kūdikio galvytės formos ar pliko pakausio, svarbiausia pasikonsultuoti su gydytoju. Jis galės įvertinti situaciją, nustatyti priežastį ir rekomenduoti tinkamą gydymą ar korekcijos priemones. Atminkite, kad daugeliu atvejų galvytės deformacijos yra laikinos ir išnyksta savaime, tačiau svarbu būti budriems ir laiku kreiptis pagalbos.

tags: #plikas #kudikio #pakausis

• Baseinas su kamuoliukais vaikams
• Profesinis kelias Jokūbo Fišo
• Naujas žingsnis suprantamos literatūros vaikams
• Amžius ir pokyčiai moterims: Lavijos Šurnaitės mintys
• Nuo Neringos iki tarptautinių scenų