Beveik kiekvienoje lietuviškoje namų vaistinėlėje galima rasti juodų tablečių arba kapsulių, kurias esame įpratę vadinti tiesiog „angliuku“. Tai vienas seniausių ir geriausiai žinomų preparatų, kurį žmonės dažnai vartoja intuityviai - pajutę pykinimą, sunkumą skrandyje ar suvalgię kažką nešviežio. Nors aktyvintoji anglis iš tiesų yra galingas adsorbentas, galintis išgelbėti gyvybę tam tikrais apsinuodijimo atvejais, gydytojai pastebi, kad visuomenėje vis dar gajūs mitai apie jos vartojimą. Neretai šis vaistas geriamas ne laiku, netinkamomis dozėmis arba tuomet, kai jo vartoti griežtai negalima, taip padarant organizmui daugiau žalos nei naudos.

Aktyvinta medžio anglis - tai tam tikros rūšies anglis, kuri buvo apdorota taip, kad joje būtų mažų, nedidelio tūrio porų, kurios padidina adsorbcijai ar cheminėms reakcijoms skirtą paviršiaus plotą. Aktyvinta anglis gaminama apdorojant anglį specialiu būdu, dar labiau padidinant jos porėtumą, kas padeda geriau absorbuoti įvairias medžiagas, įskaitant skysčius ir dujas. Užkratai ir toksinai lieka tarsi įkliuvę mikroskopinėse porose bei vėliau yra pašalinami iš organizmo.

Įsivaizduokite, kad vos vienas gramas aktyvintosios anglies gali turėti paviršiaus plotą, prilygstantį pusei futbolo aikštės. Adsorbcija - kai molekulės prilimpa prie medžiagos paviršiaus. Patekusi į virškinamąjį traktą, anglis „prisiriša“ prie toksinų, neleisdama jiems patekti į kraujotaką.

Aktyvintosios anglies funkcijos

Tai yra svarbiausia aktyvintosios anglies funkcija. Jei žmogus nurijo nuodingų medžiagų, vaistų perdozavo ar suvalgė stipriai užteršto maisto, anglis gali padėti sumažinti nuodų pasisavinimą į kraują. Tačiau čia kritiškai svarbus laikas. Tyrimai rodo, kad aktyvintoji anglis efektyviausia, jei suvartojama per pirmąją valandą po apsinuodijimo.

Dujos žarnyne gali sukelti nemalonų tempimo jausmą ir skausmą. Aktyvintoji anglis geba sujungti dujas, susidarančias virškinimo proceso metu, ir sumažinti pilvo pūtimą.

Nors anglis nėra pagrindinis vaistas nuo viduriavimo (svarbiausia atstatyti skysčius ir elektrolitus), ji gali padėti sujungti bakterijas ar toksinus, sukėlusius žarnyno sudirginimą, ir taip pagreitinti sveikimą.

Aktyvintosios anglies paruošimo formos ir vartojimas

Šiandien vaistinėse aktyvintoji anglis parduodama ne tik senosiomis tabletėmis, bet ir kapsulėmis, milteliais ar net granulėmis. Tabletės yra pigiausias variantas, tačiau jos dažnai yra kietos ir lėčiau tirpsta skrandyje. Kapsulės paprastai veikia greičiau, nes jų apvalkalas skrandyje greitai ištirpsta, išlaisvindamas anglies miltelius. Be to, kapsulėse dažnai būna didesnė veikliosios medžiagos dozė, todėl jų reikia gerti mažiau. Milteliai (paruošiami kaip suspensija) yra pati efektyviausia forma esant rimtam apsinuodijimui, nes padengia didžiausią skrandžio ir žarnyno plotą per trumpiausią laiką.

Kadangi aktyvintosios anglies preparatų galima rasti skirtingomis formomis, vaistininkė sako, kad svarbu suprasti kuo jos skiriasi. Pavyzdžiui, aktyvintosios anglies tabletės ir kapsulės turi nemažai tarpusavio skirtumų: tabletės - tai suspausti aktyvintos anglies milteliai, o kapsulės - milteliai, uždaryti želatinos ar augalinės kilmės kapsulėje. Kapsulių formą įprastai renkasi norintys greitesnio veikimo, nejausti skonio, be to, kai kurias kapsules galima ir atverti.

Vaistininkė Giedrė Stankevičienė atkreipia dėmesį, kad degant organinėms medžiagoms susidaranti anglis nėra tas pats, kas aktyvinta anglis. Tiesa, abi šios medžiagos turi didelį paviršiaus plotą ir porėtą struktūrą, tačiau jų veikimas - skiriasi. Aktyvinta anglis gaminama apdorojant anglį specialiu būdu, dar labiau padidinant jos porėtumą, kas padeda geriau absorbuoti įvairias medžiagas, įskaitant skysčius ir dujas.

„Pati svarbiausia aktyvintosios anglies funkcija yra absorbuoti į virškinamąjį traktą patekusias toksines medžiagas ir neleisti joms patekti į kraują. Įprastai aktyvintoji anglis suveikia gana greitai, tačiau svarbu reikiamą dozę išgerti per pirmas valandas nuo apsinuodijimo, kadangi kai toksinai patenka žarnyną ir iš jo į kraują, anglis nebegali jų sutraukti į save ir pašalinti. Vis dėlto, reikia žinoti, kad aktyvinta anglis absorbuoja ne visus toksinus - ji yra neveiksminga prieš stiprias rūgštis, šarmus, cianidą, litį, benziną, alkoholį“, - vardija G. Stankevičienė.

Ji pabrėžia, jog apsinuodijimo atveju labai svarbu pasirinkti tinkamą aktyvintosios anglies dozę, nes dažniausia anglies preparatų vartojimo klaida - per maža dozė. Anot vaistininkės, nemažai žmonių mano, kad apsinuodijus pakaks vos vienos ar kelių aktyvintosios anglies tablečių, tačiau tai - netiesa. Per mažas preparato kiekis gali būti nepakankamas arba visai neveiksmingas. G. Stankevičienė įvardija, kad įtariant apsinuodijimą, tiek suaugusiems, tiek vaikams nuo 1-erių metų reikia vartoti 1 aktyvintosios anglies kapsulę ar tabletę, 10 kg kūno svorio. Tai reiškia, jei žmogus sveria 50 kg, aktyvintosios anglies dozė turėtų 5 kapsulės.

„Aktyvintosios anglies preparatai dažnai naudojami ir dėl kitų priežasčių, pavyzdžiui, norint sumažinti pilvo pūtimą ir dujų kaupimąsi žarnyne. Kai kuriais atvejais aktyvinta anglis gali būti naudojama viduriavimo simptomams palengvinti, nes suriša bakterijas, dujas ir kitas dirginančias medžiagas. Vis dėlto, svarbu atminti, kad aktyvintoji anglis neturėtų būti vartojama infekcinės kilmės viduriavimo simptomams sumažinti. Esant pilvo pūtimui ir viduriavimui pakanka mažesnės dozės - 1-2 tablečių, tačiau tą pačią dozę reikėtų vartoti 3-4 kartus per dieną, užsigeriant stikline vandens“, - priduria vaistininkė.

Vaistinės tinklo „Camelia“ vaistininkė Giedrė Stankevičienė sako, kad nors artėjant Velykoms, aktyvintąja anglimi apsirūpina dažnas pacientas, deja, ne visi žino, kaip šis maisto papildas veikia ir kada jo vartoti griežtai negalima. „Ruošiantis Velykoms, su savimi turėti aktyvintosios anglies preparatų gali būti išties pravartu. Juk didžiosios šventės dažniausiai ir iššaukia persivalgymus, apsinuodijimus, kadangi ant vaišių stalo būna daugybė skirtingų patiekalų, ne visi maisto mylėtojai daro pakankamo ilgio pertraukas tarp valgių, neskiria dėmesio lengvam judėjimui, pavyzdžiui, pasivaikščiojimui. Atpažindami, kaip veikia mūsų organizmas, galime apsisaugoti nuo nemalonių persivalgymo ar apsinuodijimo simptomų, tačiau pirmasis žingsnis turėtų būti savikontrolė ir saikas. Jei nuo to nukrypstame, prevenciškai galima vartoti ir aktyvintąjąanglį - suaugusiam žmogui pakaks suvartoti 1-2 tabletes aktyvintosios anglies maždaug pusvalandį prieš valgį ir tokią pačią dozę po valgio“, - pataria vaistininkė G. Stankevičienė.

Kadangi aktyvintosios anglies preparatų galima rasti skirtingomis formomis, „Camelia“ vaistininkė sako, kad svarbu suprasti kuo jos skiriasi. Pavyzdžiui, aktyvintosios anglies tabletės ir kapsulės turi nemažai tarpusavio skirtumų: tabletės - tai suspausti aktyvintos anglies milteliai, o kapsulės - milteliai, uždaryti želatinos ar augalinės kilmės kapsulėje. Kapsulių formą įprastai renkasi norintys greitesnio veikimo, nejausti skonio, be to, kai kurias kapsules galima ir atverti.

Vaistinėje galima rasti įvairių aktyvintosios anglies preparatų, skirtų skirtingoms reikmėms:

• Aktyvinta Anglis PHS 250 mg Tabletės: Juodos, šiek tiek šiurkščios tabletės. Vartojamos apsinuodijus maistu, sunkiaisiais metalais arba vaistais. Draudžiama vartoti apsinuodijus stipriais šarmais arba rūgštimis, kadangi tai gali apsunkinti stemplės ir skrandžio endoskopiją.
• Aktyvinta Anglis SANITAS 200 mg Kietosios Kapsulės: Preparatas, pagamintas iš aktyvintosios anglies, kuris turi didelį paviršiaus plotą ir virškinimo trakte gali prisijungti kenksmingas arba netinkamas medžiagas.
• Formula Vitale Aktyvinta Anglis 300mg: Naujausios kartos aktyvintos anglies preparatas.

Aktyvintosios anglies preparatų pavyzdžiai

Prekinis ženklas	Forma	Dozavimas (suaugusiems)
Aktyvinta Anglis PHS	Tabletės (250 mg)	50 g preparato (gali būti kartojama); jaunesniems kaip 12 metų vaikams - 25 g (sunkaus apsinuodijimo atveju - 50 g)
Aktyvinta Anglis SANITAS	Kapsulės (200 mg)	3-4 kapsulės vienu kartu, didžiausia paros dozė - 12 kapsulių
Formula Vitale Aktyvinta Anglis	Kapsulės (300 mg)	1-3 kapsulės per dieną (galima iki 6 kapsulių)

Aktyvintosios anglies vartojimas nėštumo metu

Nėštumas yra ypatingas laikotarpis moters gyvenime, kai ji turi būti ypač atsargi dėl savo sveikatos ir vartojamų vaistų. Aktyvinta anglis yra populiarus preparatas, naudojamas įvairiems virškinimo sutrikimams gydyti. Šiame straipsnyje aptarsime, ar aktyvioji anglis yra saugus pasirinkimas nėštumo metu, kokios yra jos savybės, vartojimo būdai ir galimas šalutinis poveikis.

Ar Aktyvinta Anglis Saugus Pasirinkimas Nėštumo Metu?

Remiantis turima informacija, nėščiosioms ir žindyvėms Aktyvintąją anglį SANITAS vartoti galima, nes žinoma, kad vaisiui ir kūdikiui jis nekenkia. Aktyvinta anglis laikoma saugia nėščiosioms ir žindyvėms, nes ji nepatenka į kraujotaką ir veikia tik žarnyne.

Nėštumo metu aktyvintosios anglies vartojimas gali būti naudingas:

• Vidurių pūtimas: Aktyvinta anglis gali padėti sumažinti dujų kaupimąsi žarnyne.
• Apsinuodijimas maistu: Jei nėščioji apsinuodijo maistu, aktyvinta anglis gali padėti pašalinti toksinus iš virškinimo trakto.
• Skrandžio diskomfortas: Kai kurios nėščiosios skundžiasi skrandžio sunkumu ir diskomfortu po valgio. Aktyvinta anglis gali padėti sumažinti šiuos simptomus.

Atsargumo priemonės ir galimas šalutinis poveikis

Nepaisant natūralios kilmės, aktyvintoji anglis nėra visiškai nekaltas papildas. Yra situacijų, kuomet jos vartojimas gali būti pavojingas gyvybei arba komplikuoti gydymą.

Kontraindikacijos ir ribojimai:

• Sąmonės sutrikimai: Jei žmogus yra mieguistas, praradęs sąmonę ar jam sutrikęs rijimas, jokiu būdu negalima bandyti sugirdyti anglies (ar bet kokių kitų vaistų).
• Žarnyno nepraeinamumas.
• Apsinuodijimas tam tikromis medžiagomis (pvz., stiprios rūgštys, šarmai, cianidas, benzinas, alkoholis).
• Kraujavimas virškinamajame trakte.
• Padidėjęs jautrumas aktyviajai angliai arba bet kuriai pagalbinei šio vaisto medžiagai.
• Staiga kilęs pilvo skausmas arba nustatytas opinis kolitas.
• Jei gydant šiuo preparatu viduriavimas nesiliauja, reikia atlikti papildomus klinikinius ir biocheminius tyrimus, kad būtų atskleista ligos priežastis.
• Nevartoti preparato prieš endoskopiją.
• Būsenoms, kai aktyvuotos anglies vartoti nerekomenduojama, priskiriama hipovitaminozė ir mažas kalcio kiekis paciento kraujyje.

Viena dažniausių klaidų, kurią daro pacientai - tai aktyvintosios anglies vartojimas kartu su kitais receptiniais vaistais. Jei geriate angliuką tuo pačiu metu kaip ir vaistus nuo kraujospūdžio, širdies ritmo sutrikimų, diabeto ar skydliaukės ligų, anglis gali „surišti“ šiuos vaistus ir pašalinti juos iš organizmo, neleisdama jiems suveikti. Ypač atidžios turėtų būti moterys, vartojančios hormoninius kontraceptikus.

Aktyvintoji anglis mažina kartu vartojamų vaistinių preparatų poveikį. Dažniausiai susilpnėja kartu su aktyvintąja anglimi vartojamų geriamųjų vaistų poveikis (pvz., vaistų hipertenzijai, reumatui ir kitoms ligoms gydyti). Aktyvintoji anglis gali susilpninti geriamųjų kontraceptikų poveikį. Jeigu vartojate bet kokius kitus geriamuosius vaistus, tarp aktyvintosios anglies ir kitų vaistų vartojimo turi būti daroma mažiausiai 2 valandų pertrauka. Kadangi gali skirtingai mažinti vaistų absorbciją iš virškinamojo trakto.

Pasak vaistininkės, kadangi kiekvienas organizmas skirtingai reaguoja į skirtingas medžiagas, kai kuriems žmonėms gali pasireikšti šalutiniai poveikiai, tokie kaip vidurių užkietėjimas, tuštinimasis juodomis išmatomis, pykinimas. Aktyvintoji anglis dažnai gali sukelti vidurių užkietėjimą. Didelėmis dozėmis vartojamas preparatas gali sukelti vidurių užkietėjimą. Išmatos būna tamsios.

Aktyvintosios anglies taip pat negalima vartoti ilgai ir didelėmis dozėmis - jei jaučiami virškinimo simptomai nepalengvėja per keletą dienų, reikėtų kreiptis į gydytoją. „Anglis veikia absorbuojančiai, todėl ją vartojant ilgą laiką, organizmas gali negauti pakankamai maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų. Tokiu atveju gali atsirasti įvairių medžiagų deficitas ir su tuo susiję simptomai, kartu kyla imuninės sistemos susilpnėjimo rizika. Retais atvejais, tačiau kai kuriems žmonėms dėl šios priežasties gali kilti nervų sistemos pažeidimai, neuropatija, gali varginti galūnių tirpimas. Tad, net ir su daug metų vartojamais, gerai žinomais preparatais nereikėtų piktnaudžiauti, o kilus klausimams - pasitarti su gydytoju ar vaistininku“, - priduria vaistininkė G. Stankevičienė.

Atsargumo Priemonės Vartojant Aktyvintą Anglį Nėštumo Metu:

• Pasitarkite su gydytoju: Prieš vartojant aktyvintą anglį nėštumo metu, būtina pasitarti su gydytoju arba vaistininku.
• Neviršykite rekomenduojamos dozės: Laikykitės gydytojo arba vaistininko nurodymų dėl dozavimo.
• Atsižvelkite į galimą šalutinį poveikį: Aktyvinta anglis gali sukelti vidurių užkietėjimą, todėl nėštumo metu, kai ir taip dažnai pasitaiko šis sutrikimas, reikia būti atsargiems.
• Atskirkite nuo kitų vaistų: Aktyvinta anglis gali sumažinti kartu vartojamų vaistų poveikį, todėl tarp aktyvintos anglies ir kitų vaistų vartojimo turi būti daroma mažiausiai 2 valandų pertrauka.
• Stebėkite savo savijautą: Jei vartojant aktyvintą anglį jaučiatės blogai arba atsiranda nepageidaujamų simptomų, nedelsdama kreipkitės į gydytoją.

Kadangi aktyvintosios anglies preparatai gali sukelti vidurių užkietėjimą, o tai yra dažna nėštumo metu pasitaikanti problema, rekomenduojama gausiai vartoti vandenį. Anglis, absorbuodama toksinus, „suriša“ ir vandenį, todėl neužtikrinus pakankamo skysčių kiekio, rizikuojate patirti stiprų vidurių užkietėjimą.

Nors tai populiarus mitas, moksliškai jis nėra pagrįstas. Aktyvintoji anglis labai prastai adsorbuoja alkoholį. Ji gali padėti tik tuo atveju, jei kartu su alkoholiu suvartojote kažką, kas sukelia apsinuodijimą maistu, arba norite sumažinti pilvo pūtimą po gausių užkandžių.

Odontologai nerekomenduoja valyti dantų anglies milteliais. Anglis yra abrazyvinė medžiaga. Nors ji gali nuvalyti paviršines apnašas, ji taip pat braižo dantų emalį.

Aktyvinta medžio anglis gali skirtis nuo įprastos medžio anglies daugiausia savo apdorojimu. Aktyvinta medžio anglis gali trukdyti įsisavinti tam tikrus vaistus, todėl gali sumažėti jų veiksmingumas. Ji taip pat gali sukelti virškinimo problemų, pavyzdžiui, vidurių užkietėjimą ar viduriavimą. Gali kilti dehidratacijos pavojus, nes aktyvinta anglis gali prisijungti prie organizme esančių skysčių, todėl labai svarbu užtikrinti pakankamą vandens suvartojimą.

Aktyvinta medžio anglis gali sąveikauti su vaistais, juos absorbuodama, todėl gali sumažėti jų veiksmingumas. Tai visų pirma detoksikacinė priemonė, todėl ja nereikėtų pasikliauti sergant rimtomis ligomis ar kritiniais atvejais. Taip, aktyvuota medžio anglis gali būti naudojama dantų balinimui. Daugelis žmonių ją sumaišo su vandeniu arba kokosų aliejumi, kad susidarytų pasta, ir ja valo dantis. Tačiau būkite atsargūs, per dažnas naudojimas gali pakenkti emaliui.

Suprantama, alergijos ji neišgydys - vis tiek teks gerti antihistamininius preparatus. Jei esate linkę į alergines reakcijas, pasirūpinkite visada po ranka turėti kelias aktyvintos anglies tabletes.

tags: #aktyvinta #anglis #nestumo #metu

• Sužinokite apie tyrimus po nesivystančio nėštumo
• Apie hemolizinę anemiją kūdikiams
• Rizika vaikų mityboje
• Anglų kalbos žodyno plėtimas 8 klasei
• Skaitykite straipsnį apie tai, kaip dvi moterys gali susilaukti vaiko