„Madagaskaras“: Rimo Tumino ir Mariaus Ivaškevičiaus kelionė per istoriją ir utopijas
Legendinis Rimo Tumino spektaklis "Madagaskaras" pagal Mariaus Ivaškevičiaus pjesę – kelionė per istoriją, utopijas ir lietuvišką savivoką. …
Rimas Varkulevičius traukiasi iš Lietuvos prekybos, pramonės ir amatų rūmų asociacijos prezidento pareigų
Rimas Varkulevičius atsistatydina iš LPPARA prezidento pareigų dėl asmeninių priežasčių. Laikinai pareigas perims Sigitas Gailiūnas. …
Baltas vaiko kambarys: idėjos, baldai ir dizaino tendencijos
Baltas vaiko kambarys: praktiški patarimai, baldų pasirinkimas ir dizaino idėjos funkcionaliai, stilingai ir saugiai erdvei. …
Kaip įvertinti savo ištvermės ir fizinio pasirengimo lygį
Sužinokite, kaip įvertinti savo ištvermę, jėgą, lankstumą ir balansą atlikdami paprastus testus namuose. Atraskite skirtingus treniruočių tipus ir jų naudą. …
Naujagimio svorio priaugimo normos: kada verta sunerimti?
Sužinokite, kiek svorio turėtų priaugti naujagimis per savaitę, kada verta sunerimti ir kokie veiksniai lemia svorio augimą. …
Vilia Lerner: Gimimo data ir gyvenimo kelias
Vilia Lerner: gimimo data, gyvenimo kelias, visuomeninė ir kultūrinė veikla, parama vaikams ir labdarai, ryšiai su bendruomene. …
Projektuojame darželį su mulčiumi ir akmenukais: žingsnis po žingsnio
Projektavimo vadovas: kaip sukurti gražų ir funkcionalų darželį su mulčiumi ir akmenukais. Žingsnis po žingsnio instrukcijos, medžiagų pasirinkimas, privalumai ir trūkumai. …
Krūtų skausmas ovuliacijos metu: priežastys ir sprendimai
Sužinokite apie krūtų skausmo priežastis ovuliacijos metu, susijusius simptomus ir kaip palengvinti diskomfortą. Aptariami įvairūs krūtų sveikatos aspektai. …
Ar moterys vartoja alkoholį besilaukdamos?
Daugiau nei 3 proc. Lietuvos moterų vartoja alkoholį nėštumo metu, o tai gali sukelti rimtų vaisiaus raidos sutrikimų, įskaitant vaisiaus alkoholinio sindromo, kuris yra neišgydomas. …
Svorio pokyčiai nėštumo metu: rekomendacijos ir priežiūra
Svorio kontrolė nėštumo metu: kiek kalorijų, kaip priaugti svorio, kokia rizika ir kaip teisingai maitintis. …
Z karta: vaikai technologijų ir pertekliaus amžiuje
Z karta – vaikai, augantys technologijų ir pertekliaus amžiuje. Aptariami šios kartos bruožai, iššūkiai, mąstymo ypatumai ir ugdymo principai. …
Kaip užtikrinti naujagimio ramybę naktį
Sužinokite, kaip užtikrinti ramų naujagimio miegą, kada žadinti maitinimui, kaip sukurti saugią miego aplinką ir suprasti kūdikio miego poreikius. …
Cezario salotų padažai: nuo klasikos iki improvizacijų
Sužinokite apie Cezario salotų padažų įvairovę: nuo klasikinių receptų iki patarimų, kaip rinktis pirktinius padažus ir juos tobulinti. …