Nėštumo dienoraštis - tai daug daugiau nei tik įrašų knyga. Tai unikalus būdas sekti savo jausmus, nuotaikas ir potraukius per kiekvieną nėštumo savaitę. Tai laikotarpis, kai gyvenimas keičiasi, o kiekvienas etapas yra vertas įamžinimo.

Įrašai apie rytinį pykinimą, apetitą, gydytojo vizitus, vaisiaus ultragarsus ir net kūdikio gimimo prognozes padės jums prisiminti šį ypatingą laiką. Svarbiausia - šis dienoraštis suteikia vietos asmeninėms nuotraukoms, kurias galėsite įklijuoti, paversdami šią knygą tikra šeimos istorija.

"Nėštumo kalendorius" ir „Kūdikio dienoraštis“ - Lietuvoje nuo 2008-ųjų leidžiami edukaciniai leidiniai, skirti būsimiems ir esamiems tėvams. Tai 4 kartus per metus VšĮ „Mediapressa“ iniciatyva atnaujinamos atmintinės, parengtos su specialistais, kad atlieptų šiuolaikinės tėvystės poreikius. Nuo 2008 metų leidžiami, daugiau nei 200 sveikatos priežiūros įstaigų platinami, atsakingo turinio leidiniai nėščiosioms ir tėvams, susilaukusiems kūdikio.

Daugiau nei 15 metų dirbame tam, kad nėštumo ir ankstyvosios motinystės laikotarpis Lietuvoje būtų kokybiškesnis ir emociškai stabilesnis. Siekiant suteikti tėvams daugiau žinių apie vaikų intelektinį ir emocinį vystymąsi, yra parengtos specialios knygos, pateikiančios naudingą informaciją apie tai, kaip veikia vaiko smegenys.

Knygos autoriai - autoritetingi Vilniaus universiteto dėstytojai, medicinos mokslų daktarai, medicinos leidinių ir straipsnių autoriai, turintys ilgametę vaikų ligų gydytojo, vaikų nervų ligų gydytojo ir vaikų intensyviosios terapijos gydytojo praktiką. Jūsų patikimas žinynas, sukurtas bendradarbiaujant su Lietuvos gydytojais, kineziterapeutais ir kitų sričių specialistais. Leidinyje pateikiama aktualiausia ir svarbiausia informacija apie visą nėštumo laikotarpį ir vaiko priežiūrą iki 3 metų.

Išsaugokite brangius momentus

Dienoraštis taip pat suteikia jums galimybę užfiksuoti savo pačių emocijas, planus ir net gimdymo istoriją. Galite pasidalinti savo mintimis apie gimdymo planą, stebėti savo sveikatos būklę ir užrašyti visa tai, kas įvyksta per nėštumą. Galbūt tai bus pirmas kartas, kai susimąstysite apie tokius dalykus kaip mitybos įpročiai ar patirtis su tyrimais, tačiau šie įrašai taps neįkainojamais, kai vėl peržvelgsite šį laikotarpį po metų.

„Kūdikio dienoraštis“ - tai atmintinių knyga pirmiesiems metams. Leidinys skirtas tėvams, auginantiems kūdikį. „Kūdikio dienoraštis“ - atmintinių leidinys tėvams.

Mesdemoiselles. Įamžinkite gražiausias, įsimintiniausias ir svarbiausias akimirkas nuo nėštumo pradžios iki savo mažylio pirmojo gimtadienio. Įdomūs ir taiklūs klausimai leis sukurti išsamų ir linksmą jūsų šeimos portretą, o žaismingų iliustratorių piešiniai nuolat džiugins akis.

Kūdikio gimimas - didžiulis stebuklas. Pirmaisiais gyvenimo metais mažylis auga labai sparčiai ir naujais pasiekimais džiugina kasdien.

Įrašykite svarbią informaciją

Vienas iš naudingiausių šio dienoraščio privalumų - tai, kad galite įrašyti visą svarbią informaciją iš nėščiosios kortelės, kuri dažnai po gimdymo lieka ligoninėje. Tai reiškia, kad visa reikalinga informacija apie jūsų kūdikį, gydytojo vizitus, atliktus tyrimus ir kitus svarbius duomenis bus užrašyta dienoraštyje, o ne pamesta. Tai padeda išlaikyti tvarką ir užtikrina, kad visa svarbi informacija apie jūsų kūdikį bus saugiai įrašyta vienoje vietoje, kurią galėsite pasiekti bet kada. Tai ypač svarbu, kad po gimdymo nereikėtų jaudintis dėl kortelės praradimo ar netikslumų, nes visa informacija bus pasiekiama jūsų dienoraštyje.

„Nėštumo kalendorius“ - nuo 2008 metų veikianti socialinė edukacinė iniciatyva, siekianti suteikti tėvams reikalingos informacijos ir juos palaikyti.

Ford G. Parsivežus kūdikį į namus, daugeliui įprastinis gyvenimas tarsi apsiverčia aukštyn kojomis: prasideda bemiegės naktys, nenumaldomas kūdikio verksmas ir maitinimas be galo, be krašto, kad tik mažylis pagaliau nurimtų ir būtų patenkintas.

Säde M. Kasdieniai pratimai padeda kūdikiui taisyklingai judėti ir skatina jo sveiką vystymąsi. Negalima praleisti jokios kūdikio motorinio vystymosi fazės - reikia stengtis sutelkti dėmesį į kiekvieną iš jų paeiliui.

Vingras A. Žilinskaitė V. KIEKVIENAI JAUNAI ŠEIMAI!

Vingras A.A. Praninskienė R. Medicininiai ir pedagoginiai patarimai tėvams bei visiems, dirbantiems su vaikais. Knygoje pateikiamos profesionalios ir išmintingos konsultacijos dėl vaikų ligų bei kasdienių didesnių ir mažesnių auklėjimo problemų. Nėštumas ir naujagimio priežiūra.

Medina J. Staskevič A. Hormonų išdaigos, santykiai su vyru, mitybos tabu, sportas - viskas, kas svarbiausia Jūsų į pasaulį ateinančiam kūdikiui - juk LAIMINGA NĖŠTUKĖ = LAIMINGAS KŪDIKIS!

Ockwell-Smith S. „Oho, dvigubi rūpesčiai laukia" - neretai taip žinią, kad laukiatės antrojo kūdikio, sutinka artimieji ir draugai. Šią akimirką suprantate: antrojo vaiko gimimas yra visai ne tas pat kas pirmojo.

Tarnauskienė K. "Žindymas yra aukščiausio mandagumo kultūra, tobulo bendravimo pasireiškimas, natūrali demokratija. Nemandagiai kūdikį pažindinti beveik neįmanoma, nes žindymas yra veikla, kuriai atlikti reikia darniai derančio abipusio noro ir sutikimo.

Nathan N. Sadauskienė G. Knygoje rasite: daugiau nei 100 gardaus naminio maisto receptų 6-36 mėn.

Lazarevas L.M. Unikali knyga apie prenatalinį ugdymą, siūlanti internetinę prieigą prie daugiau nei 150 dainelių ir fonogramų savarankiškam dainavimui pagal atskirus nėštumo mėnesius.

Fominas M. Kūdikio albumas.

Vestre K. Kūdikio albumas. Mažylio knyga.

Bilbao A. Kūdikio albumas.

Kūdikio albumas.

Kūdikio albumas.

Kūdikio albumas.

Kūdikio albumas. Kūdikio albumas.

Kūdikio albumas.

Kūdikio albumas. Kūdikio albumas.

Puiki dovana besilaukiančioms mamoms

Šis nėštumo dienoraštis yra puikus pasirinkimas kaip dovana būsimiems tėvams, kurie trokšta išsaugoti šį ypatingą laiką savo gyvenime. Tai ne tik praktiška, bet ir labai asmeniška dovana, kuri taps ilgalaikiu prisiminimu, kad ir kas nutiktų ateityje. Jei norite, kad jūsų partneris ar artimieji prisimintų šį laiką su šypsena, ši dovana bus ideali.

Tegul pildo seneliai, tegul pildo tėvai. Jei mėgstate šeimos puoselėti istoriją, galima pačiai tokią knygą pildyti, pvz. interviu forma iš abiejų pusių senelių ar net savo atsiminimus rašyti ir perduoti gimus anūkui.

2. Smagūs klausimai. Visame istorijos apraše be tų tradicinių (bet svarbių) puslapių, skirtų šeimai, istorijai, tradicijoms, mokslui, santuokai, pomėgiams ir kt., yra ir žaismingų, ir gilių klausimų. Manau, kad gan įdomu rašyti, o po to - skaityti.

3. Dialogas tarp tėvų ir jau savo vaikų susilaukusių vaikų, yra tai, ką mes projekte „Mama mums rūpi“ skatiname ir jau esame sukūrę paskaitų ciklą seneliams. Kartų dialogas ir iššūkiai, su kuriais susiduria dauguma šiuolaikinių žmonių, tokie sudėtingi! Kaip netapti savo užaugusio vaiko auklėtoju, o patirti santykį su anūku.

1. Pirmiausia, man patinka, kad ji tokia gimta, yra skirta nėštumo metui, kad ją gali lietuviškai įsigyti. Užrašų knyga nėščiai moteriai, jos nėštumo metui stebėti. Rašymas visada šiokia tokia terapija ir džiaugiuosi už moteris, kurios rašys, pildys - stebės save ir pokyčius. Ir tai, tikiu, dovanos įžvalgų.

2. Pasirinktas popierius, ant kurio lengva įvairiomis rašymo priemonėmis rašyti (būna visko, žinokit), vientiso dizaino, įdomus albumo formatas, standus viršelis, spiralinis įrišimas. Tikiu, kad žmonės tai vertina, kai knyga pasilieka prisiminimui. Aš, pavyzdžiui, turiu savo trijų nėštumų knygas, jos nėra nei gražios, nei ypatingos (pirmoji - tiesiog surišti A4 spausdinimo lapai), net ne tvarkingos. Bet sudėtos visos atminimų dėžutėje su kitais brangiais man brangiais vaikų iš kūdikystės likusiomis smulkmenėlėmis.

3. Literatūros sąrašas ir panaudotų paveikslėlių nuorodos. Netgi paminėti informacijos šaltiniai - straipsniai internete!

1. Iš tiesų man labai patinka pats projektas. Pasidomėjau apie autores ir kitas moteris, dirbusias prie knygos. Kokia komanda! Kūrėjos pasakoja, kad į šiuos puslapius sudėjo savo gerąsias patirtis, padedančias atrasti atsakymus bei galimybes. Būčiau norėjusi ir aš kurti drauge, dalyvauti procese nuo-iki, kalbėtis, svarstyti, čiupinėti atspaudus, braukti ir kurti iš naujo, tartis, ieškoti. Užsukus į knygai skirtą Instagramo paskyrą, pasitiko akiai malonus vaizdas, pastelės spalvos, šilti tekstai, dėmesys detalėms.

2. Lakstyti po puslapius, pasirodo, smagu. Žaismingai pabarstytos iliustracijos, paveikslėliai, įvairiausi šriftai, pabraukymai, intarpai, nuotraukos, elementai ir detalės sukuria tiek daug smagios dinamikos! Norisi šėlioti ir žaisti.

3. Spalvinimo knygų bumas visame pasaulyje priminė, kad pieštukai skirti ne tik vaikams! Efektyvi užsimiršimo terapija, saldus lengvumas. Ši knyga taip pat mane kviečia pasiimti pieštukus arba flomasterius ir dar kokių lipdukų dekoravimui. O galbūt net klijuoti iškarpas čia pat, į lapus, kurti vizualizacijas?

1. Tikrai didelė dalis knygos - net 65 p. skirta apžvalgai apie tai, kaip geriausiai naudotis šia knyga, beveik instrukcija. Tai atskira knyga, sakyčiau, labai vykusi. Dienoraščio rašymas, dėkingumas, pozityvus požiūris gali skambėti lyg tušti svaičiojimai. Praktikų nauda aiškėja, kai geriau pažįsti savo psichiką, mūsų visų elgseną iš evoliucijos perspektyvos, supranti, kaip naudinga yra suprasti protą veikimo mechanizmus, kurių vedamos „smegenys išmoko greitai reaguoti į blogas patirtis, o lėtai - į geras“. Įžangoje - neuromoksliniais ir psichologiniais tyrimais, senąja išmintimi bei tikra patirtimi bei įrodymais paremtos praktikos. Knygos gale - dar viena staigmena!

2. Ji aiški, net nenuobodi! Dienos puslapyje: 3 min. ryte: Ryto dėkingumas + Kaip paverčiu savo dieną puikia + Pozityvi afirmacija; Citata; 3 min.

3. Įvairios, ne tos pačios, kaip visur, įnešė naujumo į mano mintis.

Knygos autoriai - autoritetingi Vilniaus universiteto dėstytojai, medicinos mokslų daktarai, medicinos leidinių ir straipsnių autoriai, turintys ilgametę vaikų ligų gydytojo, vaikų nervų ligų gydytojo ir vaikų intensyviosios terapijos gydytojo praktiką.

Knygoje rasite: daugiau nei 100 gardaus naminio maisto receptų 6-36 mėn.

Viena iš knygų, kuri padeda suprasti hormonų poveikį ir nuotaikų kaitas nėštumo metu, yra skirta būtent šioms temoms. Ji padeda moterims geriau suprasti save ir savo kūną.

Kaip paremti leidinių plėtrą? Galite dovanoti „Nėštumo kalendorius“ ir „Kūdikio dienoraščius“ savo pacientėms, jei esate privati ar valstybinė medicinos įstaiga Lietuvoje, teikianti nėštumo priežiūros paslaugą.

Knyga gali būti vertinga dovana artimiesiems, kurie laukiasi ar neseniai susilaukė kūdikio.

Kokybė ir dizainas

Dienoraštis sukurtas su meile ir rūpesčiu, naudojant aukštos kokybės medžiagas: šilkinį popierių su pusiau matinėmis spaudomis ir tvirtą blizgų viršelį. Tai ne tik funkcionalus produktas, bet ir gražus daiktas, kuris papuoš jūsų namus. Diena po dienos pildydami savo įrašus, galėsite pamatyti, kaip šis dienoraštis virsta tikra šeimos relikvija, kuri bus vertinama daugelį metų.

Užrašinė, įpakuota stilingoje dėžutėje (220 x 160 x 35 mm).

„Galimybė mėgautis gyvenimo prisiminimais reiškia gyventi du kartus.“ Marco Valerio Marcial Ar prisimenate save vaikystėje? Dauguma atsakys - „žinoma, taip".

Turinio apžvalga

Nėščiosios atmintinė

Rytinis pykinimas

Mityba nėštumo metu

Apsilankymai pas gydytoją

Kūdikio gimimo spėjimas

Lyties atskleidimas

Kūdikio sutiktuvių vakarėlis (Baby Shower)

Vardų idėjos

Kūdikio kraitelis

Gimdyvės krepšelis - daiktai į gimdymo namus

Vaisiaus ultragarsiniai tyrimai

Tyrimai

Gimdos dugno augimo kreivė

Gimdymo planas

Kūdikio mėnuo (Baby Moon)

1, 2 ir 3 nėštumo trimestras

Gimdymo istorija

Sveikas kūdiki!

Visa šeima kartu!

Nėštumo dienoraštis - tai puikus būdas įamžinti svarbiausius gyvenimo momentus ir stebėti, kaip mažas žmogutis auga jūsų pilve. Tai dovana, kuri taps brangiu prisiminimu tiek jums, tiek jūsų vaikui. Pasiruoškite įsimylėti šį laiką ir visus jo stebuklus!

Nėštumas - tai ne tik fizinis, bet ir emocinis kelias, kuris kupinas džiaugsmo, nekantrumo ir netikėtumų. Kiekviena diena, savaitė ar mėnuo priartina būsimus tėvus prie nepaprasto momento - pirmo kūdikio verksmo.

Mendelsohn R.S. Goebel W. Glockler M. Atnaujintas ir papildytas „Padėkime augti“ leidimas.

Šią knygą testavau sudėtingu man metu. Jau praėjo metai ir dabar prisimenu tą jausmą pradžioje - tiesiog dirbau, rašiau, priešinausi. Kol pakeičiau požiūrį į procesą ir tapau smalsute, pažiūrėjau į save tarsi iš šalies: „O ką gi aš šiandien parašysiu?“ arba, pavyzdžiui dėl pozityvios afirmacijos, kurią prašoma įrašyti ryte. Man sunkiai sekėsi sukuti nusiteikimą visai dienai diktuojančią (taip maniau) frazę, kol pradėjau ieškoti internete angliškų afirmacijų ir radau be galo gražių, sujaudinusių arba trumpučių, bet labai taiklių.

Kasdien kelios minutės keičia gyvenimus. Jau ne pirmoje knygoje primenama įpročių svarba. Aš, pabandžiusi įvairiais aspektais savo įpročius išplėsti, pakeisti, apriboti, prisijaukinti, galiu sakyti, kad procesas yra auginantis ir keičiantis. Aš buvau gerokai užstrigusi dėl išankstinius šabloninio supratimo apie patį žodį įprotis. Jis man kėlė vertinimo baimę, kaltės ir atsiskaitymo neišvengiamybės jausmą. Iki tol, kol supratau, kad šiame procese esu aš viena ir neturiu ko bijoti. Kita vertus, jei akistata su savimi yra nejauki, dėl to verta padaryti kažką kitaip, nei iki šiol. Ir pabaiga tai, ką ir sau dažnai primenu: viena yra skaityti apie praktikas, o visai kitas - jas atlikti, pritaikyti gyvenime.

tags: #knygos #dienorasciai #nestumo #metu

• Rožių sodinimo ypatumai
• Naudotos vaikštynės judėjimui
• Kombinezonų nauda kūdikiams
• Kaip ilgai maitinti krūtimi?
• Mokinio perkėlimas į kitą klasę