Kūdikių maudynės: kaip išvengti vandens patekimo į ausis ir kitų nemalonumų
Kūdikių maudynės: kaip išvengti vandens patekimo į ausis ir kitų nemalonumų
Nors normalu iš pradžių jausti įtampą ir bijoti užgauti savo kūdikį, turėtumėte išlikti ramūs. Kūdikis pajaus jūsų emocinę būseną, todėl išlikite ramūs, jei norite, kad kūdikis taip pat būtų ramus ir nejaustų įtampos. Jūsų kūdikis, nors ir mažytis, nėra toks trapus, kaip jums atrodo. Jei būsite atsargūs, prilaikysite galvytę, niekaip jo nesužeisite. Labai svarbus tinkamas erdvės paruošimas.
Pirmosioms maudynėms turite tinkamai pasiruošti patys ir tinkamai paruošti aplinką. Jei turite nešiojamąją vonelę, maudytis tiks bet kuris kambarys. Jei kūdikis galėtų laisvai taškytis, geriausia būtų virtuvė arba vonia. Svarbu, kad vieta būtų pakankamai šilta (28 -30° C, jei įmanoma) ir nėra skersvėjo. Taip pat pasirūpinkite, kad tilptų visi reikmenys.
Optimali oro temperatūra kūdikiui yra apie 24°C. Jei oras yra vėsesnis, dauguma kūdikių jaučia diskomfortą ir ištraukti iš vonelės niurzga, verkia. Optimali vandens temperatūra kūdikiui yra 32 - 37°C (vieniems kūdikiams gali patikti vėsesnis, kitiems - kiek šiltesnis vanduo). Prieš keldami mažylį į vonelę, patikrinkite vandens temperatūrą termometru, rankos riešu ar alkūne. Vandens kiekis: vieni rekomenduoja pilti ne daugiau kaip 10 cm ir jį reguliariai apšluostyti šiltu vandeniu, taip neleidžiant kūdikiui sušalti. Kiti rekomenduoja pilti vandens tiek, kad jis siektų kūdikio petukus (apsemtas vandens, kūdikis nešąlą).
Kūdikio maudynių procedūra
Jei kūdikio virkštelė dar nenukritusi, rinkitės „sausesnį“ maudynių metodą - apšluostymą. Kol kūdikis nepradėjo šliaužioti grindimis, kasdien maudyti nebūtina. Kūdikiai gali būti maudomi 2 - 3 kartus per savaitę, net jiems pradėjus šliaužioti. Jei kūdikis dar nešliaužia, pakanka jį nuprausti tik veidą, kaktą, rankas ir užpakaliuką.
Viena ranka atsargiai, bet tvirtai laikydami kūdikio nugarytę, galvytę ir kaklą įkelkite mažylį į vonelę (pirmiausia į vandenį panardinkite pėdutes). Visą laiką viena ranka prilaikykite mažylį, o kita prauskite. Prilaikydami už pilvuko, palenkite kūdikį į priekį ir apipraskite nugarėlę. Prausdami ypatingą dėmesį skirkite raukšlėms apie rankutes, kaklą, kojytes, nepamirškite tarpupirščių.
Plaukučius šampūnu plaukite tik jei jie atrodo purvini, sulipę. Baigdami prausti kūnelį, perliekite mažylį švariu vandeniu ir susukite į minkštą rankšluostį. Po maudynių įsukite kūdikį į rankšluostį ir nusineškite jį ant vystymo stalo ar lovos. Nusausinkite kūdikį švelniai spausdami rankšluostį prie kūdikio odos. Išdžiovinkite jam plaukus ir iššukuokite juos minkštu natūralių šerelių šepečiu, tada užmaukite ant galvos medvilninę kepurėlę. Patepkite kūdikio užpakaliuką ir genitalijas tinkamu kremu ir užsekite sauskelnes. Jeigu kūdikio odelei to reikia, sudrėkinkite ją kūdikių aliejumi ar kūdikiams skirtu balzamu (kremu).
Kūdikių ausų priežiūra po maudynių
Nors močiutės iki šiol dalinasi patarimais maudant laikyti pakeltą kūdikio galvytę virš vandens, kad jo nepatektų į ausis, mokslininkai teigia, kad ausų nuo vandens saugoti nereikia. Devynis mėnesius ausytės mirko vaisiaus vandenyse, tad nuo švaraus vonelės vandens jos tikrai nenukentės. Vis dėlto, svarbu po maudynių ausytes išsausinti specialiai kūdikių ausų priežiūrai skirtu vatos tamponėliu (standartiniai ausų valymo pagaliukai yra per ploni ir jais valyti pavojinga, nes kūdikiui judant pagaliuką galite per giliai įkišti). Ausis valytis reikia atsargiai, nestumti vatos tamponėlio giliai. Kruopščiai išvalykite ir raukšles už ausų.
Po maudynių ir ypač po nardymo, ausis gali užgulti. Paprašykite vaiko pašokinėti ant vienos kojos tos pusės, kurios ausis užgulta. Šokinėjant galvą reikėtų kuo labiau prilenkti prie peties, pasvirti į užsikimšusios ausies pusę. Kitaip tariant, reikia bandyti vandenį iš ausies „iškratyti“, nes dažnai tai padeda. Jei nepadeda, pažiūrėkite, ar ausyje nėra išskyrų, skysčio ar kraujo. Jei jų nėra, galima įlašinti 3-4 lašus ausų lašų, turinčių nuskausminamųjų medžiagų, ne dažniau kaip kas 5 val. (iš viso 2 kartus).
Kada vanduo ausyse gali sukelti problemų?
Smagus vasaros malonumas - maudynės, gali būti, ypač vaikui, ir ligos priežastimi. Vaikai linkę greitai susirgti vidurinės ausies uždegimu. Išsimaudę ežere arba jūroje nė nenumanome, kad ausyse gali likti vandens ir išsivystyti otitas - ausies uždegimas, kurio židinys vidurinėje jos dalyje. Dažna šios otito rūšies priežastis - infekcinių ligų (ūmių kvėpavimo takų uždegimų, gripo) bei nosies ir gerklės uždegimų (anginos, tonzilito, rinito) komplikacija. Ypač dažnai šis negalavimas užklumpa vaikus, nes silpna imuninė jų sistema nepajėgia apsaugoti organizmo.
Vaikai dažnai serga otitu ir dėl anatominių ypatumų. Vaiko ausies vamzdelio padėtis, kitaip nei suaugusiųjų, yra ne vertikali, o horizontali. Todėl, vaikui gulint ant nugaros, sunkiai nuteka išskyros ir lengvai patenka skysčiai iš nosiaryklės. Vaiko ausies vamzdeliai labai greitai užsikemša persišaldžius arba dėl alergijos ar padidėjusių adenoidų. Skysčių kaupimosi priežastis gali būti slėgio pokyčiai skrendant lėktuvu, rečiau - važiuojant traukiniu.
Iš pradžių atsiranda šaudantis arba pulsuojantis skausmas, silpnas skausmas stiprėja, pakyla temperatūra, ir 1-3 dieną iš ausies pradeda tekėti pūliai. Sutrinka miegas, vaikas jaučiasi silpnas, dingsta apetitas. Duokite vaikui skausmą malšinančių vaistų. Jeigu turite anksčiau gydytojo išrašytų jam ausų lašų, įlašinkite jų. Mama turėtų pasirūpinti ausų lašiukais, kuriais gydomas išorinės ausies landos, būgnelio ar vidurinės ausies ūmus gleivinės uždegimas (taip pat komplikuotos infekcijos). Prieš lašindami vaistukus, mama ar tėtis flakoną turėtų pašildyti rankoje, kad į ausį nepatektų nemaloniai šalto skysčio. Vaistus gulinčiam mažyliui reikia lašinti į tą ausį, kuri pasukta į viršų. Įlašinus preparato, reikėtų kelias minutes nejudant pagulėti. Sergančiam otitu vaikui geriau miegoti aukščiau pakelta galva. Sergantį kūdikį reikia maitinti vertikalioje padėtyje.
Apiterapija | Papildomosios ir alternatyviosios sveikatos priežiūros mokymų programos
Kūdikių odos priežiūra
Be to, kūdikių odelė yra labai plona, ją sausina net ir apiprausimas vandeniu, todėl prausiklius naudokite pagal poreikį ir saikingai (pakanka vos kelių lašų). Pirmosiomis dienomis geriausia nenaudokite nieko. Reguliarus dantų ir dantenų valymas ne tik apsaugo nuo grybelinių infekcijų, pavyzdžiui, pienligės ar pieninių dantų ėduonies.
Kūno priežiūros procedūros prieš miegą yra tobulas laikas švelnumui, masažui ar lopšinei. Gerai būtų paversti maudynes ir visą su jomis susijusią veiklą rutina, konkrečiu dienos metu. Maudantis po dušu arba plaunat galvą, geriausia užkimšti ausų angas vatos tamponėliais. Maudantis jūroje, ežere ar upėje reikia naudoti ausų kamštukus arba plaukiojant stengtis nepanardinti galvos į vandenį. Negalima maudytis užteštame vandenyje, nepatariama ilgai laikyti ausyse kamštukų, nes jie skatina mikroorganizmų dauginimąsi ausyje.
Verkimu kūdikis pasako, kad kažkas jam nepatinka ar sukelia diskomfortą. Kai kuriems kūdikiams nepatinka leistis žemyn, todėl kūdikio pažintis su vandeniu turėtų prasidėti įmerkiant jo kojytes, užpilant vandens ant rankyčių ir pilvuko.
Svarbu! Niekada nepalikite kūdikio vonelėje be priežiūros, nes kūdikiai gali nuskęsti net ir nedideliame gylyje. Nekreipkite dėmesio į telefono skambučius - perskambinti galima ir vėliau.