Tikrojo Margainio Nauda Jūsų Kepenims ir Visam Organizmui
Tikrojo Margainio Nauda Jūsų Kepenims ir Visam Organizmui
Tikrasis margainis (lot. Silybum marianum) yra natūralus augalas, kurio vertingos savybės kepenų apsaugai ir atstatymui žinomos nuo seniausių laikų. Jau senovės romėnai ir graikai šį galingą augalą vartojo kepenų negalavimams ir skrandžio opoms gydyti, o jo nauda pripažįstama ir šiuolaikinėje liaudies medicinoje.
Natūralus tikrojo margainio ekstraktas - tai efektyvus ir nuo seniausių laikų naudotas gydomasis preparatas. Jo biocheminė sudėtis itin turtinga: jame gausu geležies, cinko, seleno, nepakeičiamų aminorūgščių ir antioksidantų. Pagrindinė veiklioji medžiaga - silimarinas, kuris pasižymi antioksidacinėmis, antivirusinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis.
Margainis - Jūsų Kepenų Geriausias Draugas
Tikrasis margainis yra vienas stipriausių augalų, skirtų kepenų apsaugai ir atstatymui. Jis padeda kepenims veiksmingai susidoroti su toksinais organizme. Silimarinas palaiko kepenų funkciją, neleidžia toksinams kauptis ląstelėse ir padeda iš organizmo šalinti atliekas.
Reguliariai vartojant tikrojo margainio ekstraktą, pastebėta nauda pacientams, turintiems įvairių kepenų pažeidimų, pavyzdžiui, kepenų cirozę, kepenų suriebėjimą, hepatitą. Anot specialistų, margainis yra vienas dažniausių papildų, kurio teiraujasi žmonės, norintys pasirūpinti kepenų funkcija. Daug klientų kreipiasi tada, kai jaučia sunkumą pilvo srityje, nuovargį ar žino, kad kepenims teko didesnis krūvis. Tokiais atvejais margainio ekstraktas tampa pirmuoju pasirinkimu, nes jis yra vienas labiausiai ištirtų augalų kepenų apsaugai.
Margainio ekstraktas gali padėti apsaugoti kepenis nuo ligų ar apsinuodijimų sukeltos žalos, nors reikia atlikti daugiau tyrimų. Tyrimai parodė, kad kepenų ligomis sergantiems žmonėms, vartojusiems margainio papildų, pagerėjo kepenų funkcija, o tai rodo, kad jie gali padėti sumažinti kepenų uždegimą ir kepenų pažeidimus. Manoma, kad margainis mažina kepenų pažeidimus, kuriuos sukelia laisvieji radikalai, susidarantys kepenyse metabolizuojant toksines medžiagas. Vienas tyrimas taip pat nustatė, kad jis gali šiek tiek pailginti žmonių, sergančių kepenų ciroze dėl alkoholinės kepenų ligos, gyvenimo trukmę.
Papildomi Margainio Privalumai
Be tiesioginio poveikio kepenims, tikrasis margainis turi ir kitų naudingų savybių:
- Smegenų veiklai gerinti: Jau daugiau kaip du tūkstančius metų margainis naudojamas kaip tradicinė priemonė neurologinėms ligoms, pavyzdžiui, Alzheimerio ir Parkinsono ligoms, gydyti. Dėl priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių jis gali būti neuroprotekcinis ir gali padėti išvengti smegenų funkcijos silpnėjimo, kuris pasireiškia su amžiumi. Tyrimais su mėgintuvėliais ir gyvūnais įrodyta, kad silimarinas apsaugo smegenų ląsteles nuo oksidacinės pažaidos, todėl gali padėti išvengti protinio nuosmukio.
- Kaulų sveikatai palaikyti: Eksperimentiniais mėgintuvėlių ir gyvūnų tyrimais įrodyta, kad margainis skatina kaulų mineralizaciją ir galimai apsaugo nuo kaulų nykimo. Mokslininkai teigia, kad margainis gali būti naudinga terapija, siekiant išvengti ar atitolinti kaulų nykimą moterims po menopauzės.
- Motinos pieno gamybai skatinti: Pranešama, kad vienas iš žinomų margainio poveikių yra tas, kad jis gali padidinti motinos pieno gamybą žindančioms motinoms. Manoma, kad jis veikia taip, kad gamina daugiau pieno gamybos hormono prolaktino.
- Aknės gydymui: Dėl antioksidacinio ir priešuždegiminio poveikio margainis gali būti naudingas papildas žmonėms, sergantiems akne. Vienas tyrimas parodė, kad akne sergantiems žmonėms, kurie 8 savaites vartojo 210 miligramų silimarino per dieną, aknės pažeidimų sumažėjo 53 %.
- Cukraus kiekiui kraujyje reguliuoti: Margainis gali būti naudinga papildoma terapija, padedanti valdyti 2 tipo cukrinį diabetą. Nustatyta, kad vienas iš margainio junginių gali veikti panašiai kaip kai kurie vaistai nuo diabeto, padėdamas pagerinti jautrumą insulinui ir sumažinti cukraus kiekį kraujyje.
Kaip Vartoti ir Saugumas
Rekomenduojama paros dozė suaugusiems yra 15-20 lašų, atskiestų trupučiu vandens ar sulčių. Prieš vartojant ekstrakto buteliuką reikia švelniai pakratyti. Tačiau gydymo tikslais, prieš nustatant tinkamą dozę, patartina pasikonsultuoti su specialistu.
Margainis paprastai laikomos saugiomis, kai vartojamos per burną. Iš tiesų, atliekant tyrimus, kai ilgą laiką buvo vartojamos didelės dozės, tik apie 1 % žmonių patyrė šalutinį poveikį. Kai pranešama apie šalutinį poveikį, paprastai tai būna žarnyno sutrikimai, tokie kaip viduriavimas, pykinimas ar pilvo pūtimas.
Nėščios moterys: Duomenų apie jo saugumą nėščioms moterims nėra, todėl jos paprastai patariama šio papildo vengti. Jei esate nėščia, žindote kūdikį, sergate arba vartojate vaistus - dėl maisto papildo vartojimo pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.
Alergiškiems augalams: Margainis gali sukelti alerginę reakciją žmonėms, kurie yra alergiški astrinių (Asteraceae/Compositae) šeimos augalams.
Sergantiems cukriniu diabetu: Dėl cukraus kiekį kraujyje mažinančio margainio poveikio gali atsirasti cukriniu diabetu sergantiems žmonėms kilti mažo cukraus kiekio kraujyje rizika.
Sergantiems tam tikromis ligomis: Margainis gali turėti estrogeninį poveikį, kuris gali pabloginti hormonams jautrias ligas, įskaitant kai kurių tipų krūties vėžį.
Svarbu nepamiršti, kad margainis - ne vaistas, o pagalbinė priemonė. Sergant kepenų ligomis būtina pasitarti su gydytoju. Maisto papildas neturi būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Neviršyti nustatytos rekomenduojamos dozės. Laikyti nuo 0°C iki 25°C, sausoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.
Investicinė sąskaita | Kaip jai pasiruošti ir kokia jos nauda investuotojui. PATIKSLINTA
Tikrojo margainio kompleksas gali būti vartojamas maždaug 2-3 mėnesių kursu arba ilgalaikiam kepenų sveikatos palaikymui, priklausomai nuo individualios būklės.