Darželinukų sveikatinimo grupė „Auk sveikas“ – sveikai augantiems vaikams
Darželinukų sveikatinimo grupė „Auk sveikas“ – sveikai augantiems vaikams
Kiekvienai mamai ateina laikas susimąstyti - leisti vaiką į darželį ar ne. Dažnai sergančio vaiko tėvai taip pat susiduria su dilema: mama norėtų sugrįžti į darbą, o pediatrai pataria tokį mažylį kuo ilgiau palaikyti namuose. Jeigu vaiko imunitetas silpnas, darželyje jis dar dažniau sirgs. Sergantiems lėtinėmis ligomis vaikams, pavyzdžiui, - laringitu, sinusitu, bronchine astma; kolektyve taip pat prasčiau seksis. Tokiems vaikučiams reikia ypatingos priežiūros ir dėmesio, kurių jiems nesuteiks įprastiniame darželyje.
Dauguma tėvelių sako, kad didžiausias galvos skausmas, leidžiant vaiką į lopšelį - darželį yra vaiko sveikata. Posakis „Visi vaikai serga, ir nieko čia nepadarysi” kažin ar yra teisingas. Jei vaikų lopšelis - darželis daug dėmesio skiria vaikų sveikatinimui, o jame dirba patyrę šios srities specialistai, vaikų ligų tikimybė sumažėja iki minimumo.
Tai žinodama, jau ne pirmus metus sėkmingai dirba darželinukų sveikatinimo grupė „Auk sveikas” Vilniuje. Pasisekė mažiesiems vilniečiams: jie gali lankyti darželinukų sveikatingumo grupę „Auk sveikas“, kuri įsikūrė nuostabiame pušyne. Privatus vaikų darželis yra įsikūręs nuostabiame pušyne, vaikų reabilitacijos centro „Pušyno kelias“ puikiai renovuotose patalpose. Jis lengvai pasiekiamas tiek visuomeniniu, tiek ir nuosavu transportu.
Mažiesiems pritaikytos renovuotos vaikų reabilitacijos centro „Pušyno kelias“ patalpos. Čia vaikų laukia 2-4 metukų, 4-7 metukų, taip pat - paruošiamoji grupės. Grupėje sukurta funkcionali aplinka. Patrauklūs žaislai ir darbo priemonės, jaukios veiklos erdvės.
„Auk sveikas“ išskirtiniai bruožai ir ugdymo principai
„Auk sveikas” išskirtiniai bruožai:
- Grupės komplektuojamos nedaugiau kaip iš penkiolikos vaikų.
- Ugdymas grupėje „Auk sveikas” organizuojamas pagal 2007 m. “Ikimokyklinio amžiaus vaikų kūrybiškumo ugdymo” programą, orientuojantis į vaikų kompetencijų - sveikatos saugojimo, pažinimo, komunikavimo, meninę ir socialinę ugdymo(si) plėtojimą.
- Lopšelio - darželio grupėje “Auk sveikas” vaikai ugdomi sveikoje ir saugioje aplinkoje. Vaikai turi higienos reikalavimus atitinkančią vietą veiklai, tinkamą mitybą, poilsį ir laisvalaikį. Ugdymas vyksta savitarpio pagarba, bendravimo ir bendradarbiavimo kultūra grįstoje aplinkoje. Vaikai tobulina savo gebėjimus, puoselėja kalbą, perima savo tautos kultūrą, papročius ir tradicijas. Vaikai skatinami laikytis grupės numatytų elgesio taisyklių, būti paslaugūs, geranoriški, mandagūs, branginti savo ir kitų darbą, daiktus, saugoti savo ir kitų sveikatą.
- Grupėje dirba dvi kvalifikuotos pedagogės ir šeimininkutė.
- Grupėje sukurta funkcionali aplinka. Patrauklūs žaislai ir darbo priemonės, jaukios veiklos erdvės. Vaikas gali rinktis veiklą, buvimo vietą, draugus, laisvai judėti iš vienos erdvės į kitą.
- Orientuojamasi į ugdymą pavyzdžiu: vaikas sudominamas veikla, partneryste veikloje kartu su kitais vaikais, mimika, žodžiais, elgesiu.
- Skatinama vaikų kūrybinė sąveika - interpretuoti, kurti, atrasti. Vaiko sumanymai pastebimi, gerbiami, palaikomi, priimami bendri sprendimai dėl veiklos.
- Palaikomas spontaniškas vaiko ugdymąsis. Pritariama vaiko veiklai, ji yra gerbiama ir laikoma vertinga patirtimi, vaikas pagiriamas, pasidžiaugiama jo veikla kartu.
- Grupėje “Auk sveikas” sudarytos sąlygos sportuoti. Kiekvieną dieną sporto salėje kvalifikuoti kineziterapeutai veda mankštą ir mankštinasi su vaikais.
- Du kartus per savaitę vaikai sportuoja baseine, esančiame tame pačiame pastate, kaip ir grupė.
- Grupės pedagogės išnaudoja palankias aplinkos ir gamtos sąlygas: organizuoja ekskursijas, išvykas miško takais, stebėjimus ir žaidimus gamtoje.
Skatinamas vaikų kūrybingumas (interpretuoti, kurti, atrasti). Ugdymas lopšelio - darželio grupėje “Auk sveikas” organizuojamas pagal 2007 m. “Ikimokyklinio amžiaus vaikų kūrybiškumo ugdymo” programą, orientuojantis į vaikų kompetencijų (sveikatos saugojimo, pažinimo, komunikavimo, meninę ir socialinę) ugdymo(si) plėtojimą.
Visapusiška vaikų sveikatos priežiūra
Be įprastų vaikų darželiuose teikiamų paslaugų, visi vaikai, lankantys sveikatingumo grupę „Auk sveikas” yra profilaktiškai prižiūrimi gydytojo pediatro. Taip pat turi galimybę gauti visų reabilitacijos centre dirbančių gydytojų specialistų - psichologo, logopedo, alergologo, pulmonologo, reabilitologo, dermatologo, LOR gydytojo konsultacijas ir gydymą. Jeigu tėvai pageidauja, papildomai gali būti parenkamos ir reabilitacinės paslaugos vaikams: logoterapija, ergoterapija, kineziterapija, fizioterapija, hidroterapija.
Darželyje sudarytos puikios sąlygos vaikams sportuoti sporto salėje su kvalifikuota vaikų kineziterapeute. Du kartus per savaitę darželio vaikai sportuoja čia pat esančiame vaikų baseine.
FIZINIAI MANKŠTAI VAIKAMS 🏃♂️ SPORTO NAUDOS VAIKAMS 🏋️ Kūno kultūra
Atskiras dėmesys alergiškiems vaikams
Šiandien, kai alergija diagnozuojama vis daugiau vaikų, labai svarbu, kad vaikų darželį lankantis alergiškas vaikas gautų visapusę priežiūrą ir pagalbą. Darželyje “Auk sveikas” alergiškiems vaikams maistas gaminamas individualiai pagal jų dietą, kas ne visada įmanoma kituose darželiuose, todėl tėveliai gali būti ramūs. Vaikų darželis įsikūręs ypatingoje vietoje - pušyne, kuriame pasivaikščioti ne tik smagu, bet ir sveika.
Projektas „Auk sveikas ir laimingas - V“
Pažagienių mokykla-darželis, siekdamas stiprinant vaikų fizinį aktyvumą ir sveikos mitybos įpročius įgyvendina projektą ,,Auk sveikas ir laimingas - V“. Projekto tikslas yra stiprinti fizinio aktyvumo ir sveikos mitybos svarbą dalyvių sveikatai. Mokykla, namai, tėvai ir bendruomenė yra puikūs „įrankiai“, padedantys vaikams koreguoti kasdienio gyvenimo įpročius: ugdant sveiką ir subalansuotą mitybą ir didinant fizinį aktyvumą.
Suprasdami, kad vaikams vienas didžiausių gerų aktyvaus gyvenimo įgūdžių formavimo pavyzdžių yra mokykla, mokykla deda dideles pastangas skatinant fizinį aktyvumą, stiprinant ugdytinių sveikatą ir gilinant šios srities žinias.
Įvairiais statistiniais bei moksliniais tyrimais nustatyta, kad kasmet vaikų sveikos mitybos įpročiai ir fizinis aktyvumas mažėja, vaikai dažniau renkasi pasyvų laisvalaikį, vietoj aktyvaus, o tai ateityje gali būti sveikatos problemų bei nutukimo priežastimi. Technologijų įtaka, fizinio aktyvumo stoka ir neišugdytas noras sportuoti ar fiziškai judėti yra vienos iš pagrindinių sveikatos sutrikimų ir mažos motyvacijos rinktis aktyvų gyvenimo būdą, priežastys. Vaikų sveika ir subalansuota mityba bei fizinis aktyvumas susijęs su sveikata, gera savijauta.
Projekto metu mokiniams buvo pristatytas naujas aktyvus žaidimas Diskgolfas. Diskgolfas panašus į tradicinį kamuoliukų golfą, tik žaidėjai nemuša kamuoliukų lazdomis į duobutes, o meta diskus į specialius krepšius. Žaidimo tikslas yra, kaip ir įprastame golfe, pataikyti į taikinį (krepšį) ir įveikti trasą per kuo mažiau bandymų (metimų). Žaidžiant diskgolfą kunkuliavo džiaugsmo bei nusivylimo emocijos.
Projekto veiklose turėjome ir Zumba Kids treniruotę, kurios metu trenerė Audra Petronaitytė mokė vaikus nesudėtingų šokių choreografijų pagal (dažniausiai) Lotynų Amerikos ritmus. Šokant - gerinama atmintis ir koordinacija, ugdomas kūrybingumas. Treniruotės padėjo formuoti požiūrį į sveiką gyvenimo būdą.
Kita fizinio aktyvumo ir įtraukianti veikla, su kuria vaikais susipažino ir išbandė šiame projekte buvo lauko tenisas. Treneriai užsiėmimų metu mokė vaikus teniso technikos bei žaidimo taktikos. Vaikai veikloje įsitikino, kad lauko tenisas padeda žaidėjams tvirtėti tiek fiziškai, tiek psichologiškai. Žaisdami jie lavino savo ištvermę ir koordinaciją.
Nors teigiama fizinio aktyvumo patirtis jaunystėje padeda sukurti pagrindus sveikam ir produktyviam gyvenimui ateityje, Lietuvos mokinių fizinio aktyvumo rodikliai per du dešimtmečius ženkliai nukrito. Todėl ir kitiems šeimos nariams, todėl vaikų aktyvumas ženkliai yra mažesnis nei jų neaktyvių tėvų. Natūralu, kad projektu siekiame įtraukti ir suaugusiuosius, t.y. vaikų tėvus ir mokytojus. Nes vaikai mokosi iš suaugusiųjų, o kartu sportuodami jie auga psichologiškai stipresni.
Sveikatos stiprinimo seminarai tėvams ir mokytojams
Todėl net karantino metu, organizavome teorinį praktinis seminaras pradinių klasių mokytojams ir tėvams- „Sveikatą stiprinantis fizinis ugdymas, netaisyklingos laikysenos ir plokščiapėdystės prevencija, korekcijos galimybės“, kurį vedė sporto mokslų daktaras Kęstutis Bunevičius. Atsižvelgiant į karantino nulemtas sąlygas, seminaras vyko Teams platformoje, nuotoliniu būdu.
Seminaro metu pradinių klasių mokytojai gavo informaciją apie šiuolaikinio fizinio ugdymo rekomendacijas pradinių klasių vaikams, taip pat praktinių žinių, kurias gali naudoti savo veiklų metu. Tėvai praplėtė akiratį, apie tikslingą ir sveikatinantį fizinį aktyvumą, sporto šakos pasirinkimą ir kitą aktualią informaciją susijusią su vaikų fizine sveikata. Tiek su mokytojais, tiek su tėvais buvo aptartos tokios temos:
- Amžiaus tarpsnių ypatumai ir grupės valdymas veiklų metu;
- Fizinio aktyvumo rekomendacijos ir tikslingo krūvio taikymas;
- Netaisyklingos laikysenos ir plokščiapėdystės prevencija, korekcijos galimybės;
- Visapusiškas fizinis ugdymas - gebėjimai ir ypatybės, socialinė vaikų integracija, kognityvinių funkcijų lavinimas;
- Sudominimas ir motyvavimas fizine veikla.
Sveikos mitybos svarba
Gruodžio 3 d. 19 val. nekantriai laukiame nuotolinės paskitos, kurią ves gydomosios mitybos specialistė Ingrida Kuprevičiūtė ir papasakos paskaitos dalyviams apie maistą, kuris gydo arba susargdina.
Balandžio mėnesį visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Eva ikimokyklinio ugdymo „Voveriukų“,„Pelėdžiukų“ ir priešmokyklinio ugdymo „Kiškučių“ grupėse vedė edukacines valandėles, skirtas Pasaulinei sveikatos dienai paminėti. Edukacijos vyko rankų ir dantukų higienos temomis. Vaikai diskutavo kiek kartų per dieną reikia plauti rankas, aiškinosi dėl kokių priežasčių rankytės būna nešvarios ir mokėsi kaip taisyklingai jas plauti. Suprato, kad dantukų priežiūra yra kasdieninis ritualas, kad dantukus reikia valytis du kartus: ryte ir vakare, o dienos metu burną pakanka išskalauti.
Organizuojant akciją „Kur švara - ten sveikata“ įstaigos ugdytiniai grupėse žiūrėjo edukacinį filmuką „Kaip teisingai reikia plautis rankas“. Akcijos metu „Diena be saldumynų“ grupėse apsilankė Vaisiai - žmogučiai, kurie siūlė vaikams vietoj saldumynų skanauti vaisių. Projekto metu vaikai buvo skatinami dažniau rinktis sveiką maistą, sužinojo kodėl vertėtų sveikai maitintis, kuo naudingi vitaminai.
Patarimai tėvams
„Auk sveikas” patarimai tėveliams, kurie ruošiasi vaiką leisti į darželį:
- Nutarėte leisti vaiką į darželį - pradėkite tam ruoštis iš anksto.
- Papasakokite mažyliui, kad darželyje jis sutiks naujų draugų, žais įdomiais žaislais, sportuos, linksminsis.
- Susipažinkite su darželio dienotvarke, pabandykite namie vaiko veiklą organizuoti panašiu ritmu.
- Pirmą kartą atvedę vaiką į grupę, nepalikite jo vieno.
Renkama nauja vaikų grupė Darželinukų sveikatinimo grupė „Auk sveikas” nuo 2013 rugpjūčio mėnesius priima vaikus nuo 2 metukų į naują grupę. Registracija jau vyksta. Daugiau informacijos apie grupę sužinosite paskambinę telefonu 861421584 arba apsilankę interneto svetainėje.