Ar galima vesti vaiką į darželį su sloga?
Ar galima vesti vaiką į darželį su sloga?
Atėjus rudens ir žiemos sezonui, sloga tampa dažnu vaikų palydovu. Ne vieni tėvai susiduria su dilema - ar galima su lengva sloga vaiką leisti į darželį, ar verčiau pasilikti namuose? Specialistų nuomonės vieningos: atsakymas priklauso nuo vaiko būklės ir slogos pobūdžio.
Kada sloga nėra pavojinga?
Vaikai gali sloguoti dėl įvairių priežasčių - ne visada tai reiškia užkrečiamą ligą. Alerginė sloga - atsiranda kontaktuojant su alergenais (dulkėmis, žiedadulkėmis, gyvūnų plaukais). Tokia sloga nėra užkrečiama. Reakcija į aplinką - sausas patalpų oras ar staigūs temperatūrų pokyčiai taip pat gali sukelti nosies užgulimą. Lengva, be kitų simptomų - jei vaikas jaučiasi gerai, neturi karščiavimo, kosulio ar vangumo, vien sloga nebūtinai turi būti priežastis likti namuose.
Kada vaiką geriau palikti namuose?
Specialistai pabrėžia - jei sloga lydi kitus ligos požymius, į darželį eiti nerekomenduojama. Karščiavimas, vangumas, apetito stoka. Stiprus kosulys ar gerklės skausmas. Tirštos, žalsvos išskyros iš nosies (dažniausiai bakterinės infekcijos požymis). Vaikas akivaizdžiai jaučiasi prastai ir negali aktyviai dalyvauti ugdymo veiklose. Tokiu atveju buvimas namuose svarbus ne tik vaiko sveikimui, bet ir kitų vaikų apsaugai nuo užkrato.
Svarbu suprasti slogos priežastį
Sergant vaikui, svarbu ne tik nustatyti slogą sukėlusią priežastį, bet ir apibrėžti vaiko amžių. Slogos gydymas kūdikiams skiriasi nuo slogos gydymo būdų, taikomų vyresnio amžiaus vaikams. Suaugusiesiems slogą lašeliniu būdu dažniausiai perduoda rinovirusai, o kūdikių slogos priežastys gali būti labai įvairios. Nosies gleivinės uždegimas kūdikius vargina dažniau nei suaugusiuosius, nes kūdikiai negali kvėpuoti per burną. Štai kodėl svarbu padėti kūdikiui tokioje situacijoje. Tačiau tradicinės priemonės nuo slogos turi būti labai apgalvotos, jas naudoti reikia labai atsargiai, geriausia - pasitarti su gydytoju.
Prieš naudojant tradicines priemones nuo slogos vaikui, pirmiausia verta nustatyti slogos atsiradimo priežastį. Vienos tradicinės priemonės pasiteisins esant virusinei ar bakterinei slogai, kitas naudosime esant alerginei slogai, dar kitos padės, kai sloga atsiras, pavyzdžiui, dygstant dantims. Taigi daug kas priklauso ir nuo vaiko amžiaus. Kūdikiams taikomi slogos gydymo metodai yra kitokie, nei taikomi šiek tiek vyresniems vaikams.
Sloga - bene dažniausia vaikų liga. Darželinukui suslogavus mamos nežino, ką daryti: ar leisti vaiką į darželį, ar likti su juo namie. Pastaruoju atveju tenka imti nedarbingumą, o juk slogos rimta liga įprastai niekas nė nelaiko. Jei tik yra galimybė, geriau vaiko į ugdymo įstaigą neleisti. Pirmiausia reikia įvertinti, kokių nuostatų laikosi ugdymo įstaiga. Kai vaikai leidžia laiką kartu ir glaudžiai kontaktuoja, sudaromos palankios sąlygos virusams plisti. Jei vaikui pasireiškė viršutinių kvėpavimo takų ligų simptomai (sloga, kosulys ar gerklės skausmas), vaikas turėtų likti namie, net jeigu ir nekarščiuoja. Į darželį vaiką galima leisti, kai jis nekarščiuoja mažiausiai 24 valandas. Sloga nelygu slogai: tą gali patvirtinti ir suaugusieji. Kas yra slogos sukėlėjas? Pavyzdžiui, jei sloga prasidėjo dėl peršalimo ir greta jos pasireiškia ir gerklės, galvos skausmas, kosulys, laužo kaulus ir vaikas jaučiasi prastai, į darželį jo leisti nereikėtų. Kaip vaikas jaučiasi, kokia jo būklė? Taip pat vaikas į darželį galėtų eiti lengvai sloguodamas, kai sloga jau beveik praėjusi, jis jaučiasi gerai, neturi temperatūros, nekosti, jam neskauda gerklės. Kiek intensyvi sloga? Pirmomis dienomis nosis bėga labai stipriai, ją reikia išsipūsti kas kelias ar keliolika minučių, tad nė pačiam vaikui nebus malonu laiką leisti darželyje.
Tradicinės priemonės slogai gydyti
Jei vaikui sloga atsirado neseniai ir nepasireiškė kitų nerimą keliančių simptomų (aukšta temperatūra, bendras sveikatos būklės pablogėjimas), verta griebtis toliau pateiktų tradicinių priemonių nuo slogos.
Nosies valymas
Pirmiausia išbandykite aspiratorių. Jūsų mažylis nepajėgia savarankiškai išsivalyti nosytės, todėl kvėpavimo takams išvalyti pravers specialus nosies aspiratorius, tai yra aparatas nosies sekretui ištraukti. Jis veiksmingesnis ir saugesnis už iki šiol naudotas pompas (specialius įtaisus, padedančius lengvai pašalinti gleives iš kūdikio nosytės), nes jos didele jėga siurbdavo gleives dirgindamos gleivinę. Tas pats gali nutikti ir per dažnai naudojant aspiratorių, todėl gydytojai rekomenduoja juo nepiktnaudžiauti, naudoti apdairiai. Vaistinėse galima įsigyti rankiniu principu veikiančių arba elektroninių aspiratorių.
Kūdikiams skirtos tradicinės priemonės nuo slogos: Gydant tokius mažus vaikus namie pirmiausia reikia labai atsargiai ištraukti išskyras, užkemšančias kvėpavimo takus. Kūdikis pats negali išsišnypšti nosytės, todėl likutinėms išskyroms atskiesti naudojamas labai švelnus druskos tirpalas arba jūros vanduo.
Kūdikio nosytę padeda išvalyti kambario drėkinimas ir tinkama poza lovoje, leidžianti lengviau ištekėti išskyroms.
Gleivės gali ištekėti ir savaime, tačiau, jei reikia, galima padėti joms pasišalinti braukiant nosinaite per kūdikio nosytę nuo viršaus žemyn. Kūdikiams ir mažiems vaikams nemoka išpūsti nosies. Prisiminkite, kad kvėpavimui labiau trukdo ne snargliukai, o paburkusi nosies gleivinė ir snargliukų traukimas palengvina kvėpavimą tik iš dalies (ir trumpam). Tai padeda, jei yra daug nosies išskyrų: horizontalioje padėtyje nosies gleivės blogiau pasišalina ir blokuoja kvėpavimo takus.
Druskos tirpalas ir jūros vanduo
Kitas dėmesio vertas slogos gydymo būdas - druskos tirpalo arba jūros vandens lašinimas į nosį. Šios medžiagos padeda suskystinti išskyras, taip jos lengviau pasišalina iš kvėpavimo takų.
Vaistinėse jis parduodamas įvairiomis formomis (dulksnos, purškalo, lašiukų). Praplovimas daugiau ar mažiau padeda visais atvejais, tačiau geriausiai tinka, jei gleivinė yra sudirginta dulkių, dūmų ar kitų dirgiklių arba jei yra išsausėjusi dėl sauso oro.
Skysčiai ir drėkinimas
Tinkamas skysčių kiekis ir drėkinimas gali padėti išgydyti slogą. Norėdami atskiesti kvėpavimo takus užkemšančias išskyras ir palengvinti jų ištekėjimą, nepamirškite vaikui duoti daug skysčių (geriausia šiltų) ir pasirūpinti, kad patalpa, kurioje jis būna, būtų tinkamai drėkinama.
Duokite vaikui pakankamai skysčių - jie suskystins ir gleives. Labai svarbu vaikui daug gerti po priepuolio, nes patyrus stresą ir stiprią įtampą sutrinka skysčių organizme pusiausvyra. Pasirūpinkite, kad kambario, kuriame miega kūdikis arba vaikas, oras būtų drėgnas.
Inhaliacijos
Gydant slogą vaikui, leidžiama naudoti inhaliacijas, tačiau tik švelnių preparatų, be kvapiųjų aliejų, nes jie gali dirginti gleivinę. Rekomenduojamos druskos tirpalo inhaliacijos, kurios švelniai suskystina išskyras ir padeda išvalyti nosį, taip palengvindamos kvėpavimą. Vaiko inhaliacijoms galima pridėti vaistažolių, pavyzdžiui, ramunėlių, čiobrelių, nes jos pasižymi dezinfekuojamuoju ir sutraukiamuoju poveikiu.
Daug privalumų turi kompresorinis inhaliatorius. Jis skystį paverčia aerozoliu, todėl vaistai nenunešami į kitus organus, nes nepatenka į kraują - veikia reikiamą vietą, būtent - kvėpavimo takus. Inhaliacijoms tinka visi gydytojo išrašyti skysti vaistai. Procedūras patogu atlikti ir sėdinčiam, ir gulinčiam žmogui. Tai ypač patogu, jeigu serga mažas vaikas arba kūdikis.
Tinkama vaiko poza miego metu
Svarbu atitinkamai guldyti vaiką miegoti. Mažus vaikus sloga vargina dažniausiai naktį. Jie neužmiega, nes negali laisvai kvėpuoti. Pravers po lovytės kojomis pakištos knygos, kad vaiko galva būtų aukščiau už liemenį ir išskyros galėtų laisvai tekėti. Tai tikrai geresnė alternatyva, nei padėti pagalvę, kuri gali neigiamai veikti gležną kūdikio stuburą. Dieną patariama kūdikį paguldyti ant pilvo.
Miego metui galite padaryti nedidelį lovytės nuožulnumą: tam galvūgalyje po čiužiniu pakiškite storesnį rankšluostį, nedidelę pagalvę.
Pasivaikščiojimai ir vėdinimas
Pasivaikščiojimai ir kambario vėdinimas prisideda prie spartesnio pasveikimo. Grynas oras gerai veikia nosies gleivinę, todėl nepamirškite vaiką išvesti pasivaikščioti (nebent pasireiškia ir kitų nerimą keliančių simptomų) ir vėdinti kambarių, nes vėdinant bus lengviau iš aplinkos pašalinti virusus ir mikroorganizmus.
Jei sloga be temperatūros, kosulio, raudonos gerklės, o lauke gražus oras, tada besąlygiškai reikia išeiti į lauką pakvėpuoti grynu, saulėtu oru. Saulės tiesioginiai spinduliai veikia dezinfekuojančiai, įkvepiamas oras yra švarus, ypač prie jūros, kur yra daug jodo ir pušų.
Mityba
Verta parinkti atitinkamą dietą slogai gydyti. Sergant sloga vaiko mitybą reikia papildyti vitaminų ir mikroelementų turinčiais produktais. Ypatingą dėmesį skirkite vitaminui C. Jis, sutraukdamas kraujagysles, numalšina slogos simptomus ir papildomai sustiprina imuninę sistemą.
Natūralios priemonės
Mairūnų tepalas - viena iš natūralių priemonių nuo slogos, kurią galima naudoti vienų metų amžiaus vaikui. Tepalas palengvina kvėpavimą ir apramina sudirgintą epidermį aplink nosį.
Nenaudokite garstyčių kompresų ir tepalų įtrinimams su aštraus kvapo eteriniais aliejais. Jie gali sukelti refleksinius gerklų spazmus. Jokiu būdu neduokite vaikui kosulį slopinančių vaistų.
Kada sloga gali reikšti rimtesnę problemą?
Sloga gali būti ne tik peršalimo pasekmė, bet ir vienas iš artėjančio dantų dygimo simptomų. Tokiu atveju sloga ypatinga - išskyros skaidrios, vandeningos, varvančios smakru, kur susijungia su gausiomis seilėmis. Vaikas gana dažnai kiša rankas į burną, niurzga, blogai miega, dažnai pabunda rėkdamas. Tokiu atveju taip pat galima naudoti aspiratorių, o vaiko smakrą valyti servetėle.
Jeigu užsikišusi tik viena šnervė, iš nosies teka kraujingos ar nemalonaus kvapo išskyros, šnervės gleivinė yra paburkusi ir jautri, nosis atrodo netaisyklingos formos ar patinusi, labai didelė tikimybė, kad smalsusis tyrinėtojas išbandė, ar koks smulkus daiktas telpa į jo šnervę. Patikrinkite ir, jei galite, išimkite svetimkūnį.
Vidurinės ausies uždegimą sukelia virusai arba, rečiau, bakterijos. Paprastai vaikai vidurinės ausies uždegimu suserga peršalę; retesniais atvejais uždegimą gali sukelti alergija, dėl kurios paburksta nosies ertmės ir gerklė. Dėl patinimo vidurinėje ausyje pradeda kauptis gleivės ir skysčiai. Ypač dažnai vidurinės ausies uždegimu serga 6-15 mėnesių vaikai, nes vaikų Eustachijaus vamzdis yra siauresnis ir horizontalioje padėtyje. Vidurinės ausies uždegimo simptomai yra ausies skausmas, karščiavimas, bendras negalavimas, galvos skausmas ir klausos sumažėjimas.
Sinusitas atsiranda sinusuose susikaupus gleivėms ir pūliams. Nosies ertmė yra sujungta su prienosiniais ančiais, kuriuose yra oro, tačiau peršalus jie prisipildo gleivių ir pūlių, todėl susergama sinusitu. Sinusitas greičiau išsivysto, jeigu asmuo turi siauras sinusų angas, kurios patinusios užsidaro ir susikaupęs sekretas užpildo sinusus. Sinusito simptomai yra ilgai užsitęsusi sloga, gelsvos išskyros ir sunkumo jausmas skruostų srityje. Suprastėja ir uoslė, skonio juslė. Todėl norint išvengti sinusų infekcijų, yra svarbu kuo anksčiau pradėti naudoti nosies aspiratorių ir pašalinti nosies ertmėje susikaupusį sekretą.
Jeigu vaiko nosis nuolatos varva, vadinasi, jo imunitetas silpnas, vaikas neužgrūdintas, tėvai kažko nepadarė (per šiltai rengė, nevedė į lauką, nedavė vitaminų). Tad kada slogą interpretuoti kaip nekaltą vaikišką ligą, o kada dėl slogos jau jaudintis? „Priklauso nuo vaiko amžiaus ir slogos dažnumo. Jeigu tai vaikas iki 5 metų, jeigu sloga serga keletą kartų per metus, - nieko tokio. Tačiau jei dažnai sloguoja vyresnis vaikas, reikėtų rasti priežastį, kuri, kaip minėjau, dažniausiai būna adenoidai“, - sako dr.
Kada į nosiaryklę patenka virusai, pradeda tekėti išskyros, kurios bando šalinti užpuolikus virusus. Pradinė ligos stadija - teka nosis. Jei tai sloga be temperatūros, kosulio, raudonos gerklės, o lauke gražus oras, tada besąlygiškai reikia išeiti į lauką pakvėpuoti grynu, saulėtu oru. Saulės tiesioginiai spinduliai veikia dezinfekuojančiai, įkvepiamas oras yra švarus, ypač prie jūros, kur yra daug jodo ir pušų.
kaip lengvai išsivalyti liežuvį ir nosį
Prevencija ir atsakomybė
Darželyje vaikai daug bendrauja, dalijasi žaislais, todėl virusai plinta itin greitai. Leisdami sirguliuojantį vaiką į kolektyvą, rizikuojame užkrėsti kitus. Yra toks posakis, kad sloga - ne liga. Iš tiesų taip ir yra: tai labiau simptomas, išduodantis, kad organizmas kovoja su viena ar kita problema, sveikatos sutrikimu. Normaliai kūdikiai kvėpuoja per nosį ir suirzta, kai to daryti negali. Kūdikių nosytė labai maža, ertmės siauros, o gleivinė labai gležna ir jautri, tad net ir nedidelis išorinis sudirginimas gali labai pabloginti kūdikio kvėpavimą per nosį. Kaip jau minėta aukščiau, nosies užgulimas yra tik simptomas, ir pašalinus priežastį, per kurį laiką praeina savaime.
Kaip tėtis ir gydytojas, siūlyčiau slogos, kuri trunka savaitę, nesureikšminti, o tik šiek tiek vaikui padėti. Ypač jeigu vaikas nemoka išsišnypšti. Tada apsiginkluokite dviem pagalbininkais - nosies plovikliu ir siurbtuku, ir padėkite vaikui kvėpuoti per nosį.
Sloga vaikai lengvai suserga, jei iš šilto lauko ateina į aktyviai kondicionuojamas patalpas (todėl nemažai vaikų sloga serga ir vasarą) arba atvirkščiai - iš šiltos patalpos išeina į šaltą lauką. Slogą skatina skersvėjis. Manoma, kad skersvėjis veikia nosies gleivinę, ji tarytum pamiršta gintis. Tada susilpnėja kraujotaka ir nosies gleivinės plaukelių judėjimas, o virusams susidaro palankios sąlygos joje įsikurdinti nosiaryklėje ir daugintis.
Ruduo ar ankstyvas pavasaris - virusų siautėjimo metas. Išmokykite vaiką (jeigu jo amžius leidžia) teisingai išsišnypšti nosį. Manoma, kad tik 4 metų vaikas jau gali pats išsišnypšti nosį, todėl jaunesniam, kuris nemoka, - padėkite. Jei sloga susirgo šeimos narys, jis turi nosį šnypšti į vienkartines popierines nosinaites. Medžiaginėje nosinėje bakterijos gali daugintis, o papuolusios į nosį gali sukelti visokių komplikacijų.
Ūmios slogos sukėlėjai virusai nesidaugina, kai temperatūra yra nedaug aukštesnė už žmogaus kūno temperatūrą (~37ºC). Todėl vaiko kojos turi būti sausos ir šiltos. Virusų siautėjimo metu dažniau duokite vaikui gerti karštų gėrimų, geriausiai arbatos, vitamino C turinčių produktų, dezinfekuojančių produktų - medaus, imbiero, česnako, svogūnų, aštresnių prieskonių. Virusų siautėjimo metu išplaukite vaikui nosį jūros vandeniu. Tai ne tik pagalbinė priemonė jau sergantiems, bet ir gera profilaktika.
Dabar toks metas, kai daugelis vaikučių sloguoja, kosti. Sunkiau sloguojantiems vaikams, kurie dar nemoka išsipūsti nosyčių, todėl jiems reikia padėti. Pasak šeimos gydytojų vaikui sloga rimta liga.
